花粉症の時期にも使える!話題のマヌカハニーをご紹介
ニュージーランド生まれのマヌカハニー。栄養度が高く、殺菌効果もあるので、家族の健康のために常備するご家庭も多いとか。どのような効能があるのでしょうか?
マヌカハニーってどんなもの?
正しい選び方
マヌカハニーには、MGOやUMFという規格がついています。これらの数値が高ければ高いほど殺菌や抗菌作用も高く、値段も高くなります。反対に、この規格がついていないものは、偽物の可能性がありますので、購入の際にはお気をつけください。
出典:マヌカハニーのMGOとUMF、NPA、TA、MGSの違い?? | マヌカハニーのTCNが送る健康情報サイト
こんな症状があればお試しください
咳や喉の痛みがあるとき
咳が止まらなかったり、喉がイガイガと痛かったり。乾燥する季節になると、このような症状が現れます。薬を飲むと眠くなってしまうし…。という悩みを抱えている人もいますよね。
就寝前にスプーン1杯のマヌカハニーを飲むと、翌朝には咳や喉の痛みが軽減することがあります。胃もすっきりして、快適に目覚めることができますよ。
虫歯予防や口内炎予防
はちみつなのに歯にいいの?と、思ってしまいますよね。
マヌカハニーの糖分は、虫歯の原因にはなりにくく、強い抗菌作用は虫歯菌にも効果があります。マヌカハニーが配合された歯磨き粉も人気があります。
白砂糖は虫歯の原因となることでよく知られ、その化学成分は二糖類であるスクロースで多く構成されているため、酸産生能であるスクロースがウ蝕を起こすことがその原因です。それに対して、単糖類のフルクトース(果糖)とグルコース(ブドウ糖)が主成分のマヌカハニーとは成分が大きく異なり、それらは虫歯の原因になりにくい糖分として考えられています。
突然の口内炎、特に子どもが発症した場合には、できるだけ早く治療してあげたいですよね。
そのようなときにもマヌカハニーが活躍します。患部に直接塗ったり、口に含んでゆっくりと飲み込むだけでも、口内に殺菌作用が広がります。
花粉症の時期にも活躍
花粉症の原因に直接働きかける
マヌカハニーは、腸内環境を整えることができます。腸内環境が整うと、免疫力が高まり、免疫力が高まると、アレルギー耐性も高めることができます。
くしゃみや咳のような、花粉症の症状を抑えるだけではなく、その症状が少しずつ軽くなっている!と、実感できることでしょう。
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
もうPMSに悩まない!毎月快適に過ごせるサプリやお料理レシピをご紹介!!
毎月生理の前になるとイライラしてしまったり、体調不良が続いてしまう・・・。でもこれは誰も理解してくれないです…
HF-LIFE / 8954 view
オリーブオイルが便秘に効く!便秘解消簡単オリーブオイルレシピ
今現在も頑固な便秘に悩まされ続けているなんていう方、女性では意外と多いのではないでしょうか。実はオリーブオイ…
tokakko / 7815 view
辛い便秘はこれで撃退!便通に効果的なツボやマッサージ紹介
妊娠や出産、生理など、便秘の要因は様々ですよね。ママになれば忙しさも倍増で気がついたら便秘になってしまってい…
ReilyLady / 6136 view
年齢なんて関係ない!放っておくと失明も?怖~い眼の病気
眼の病気=白内障や緑内障だけではありません。日常生活の中にも失明の危険が潜んでいたとしたら…?老若男女関係な…
tokakko / 7273 view
【乳ガン検診】初めてのマンモグラフィ体験をお伝えします!
女性芸能人の「乳ガン」のニュースが話題になり、検診について関心を持つ方も増えたのではないでしょうか?しかし実…
ひらり / 7229 view
授乳中のママ必見!産後ダイエットで気を付けたい食事
産後ダイエットで、とにかく早く体型を戻したいと思うあまり、食事制限をしてしまう方もいらっしゃいますが、食事制…
ReilyLady / 8131 view
確定申告の医療費控除まとめ・対象など申請前に把握したいこと
人それぞれではありますが、思った以上に出費がかさむ医療費。しかし確定申告を行えば、一定の金額を超えた部分に関…
いっち / 12028 view
辛い乳腺炎にならないために。日々の食事で予防しましょう!
産後の乳腺炎。乳児のお世話をしながらの通院や治療はとても大変です。今回は自身の体験から、乳腺炎を防ぐための食…
サクマメグム / 6223 view
女性を悩ます便秘の解消法に今注目の水素水を取り入れてみよう
便秘は本当に辛いものです。お腹の張りだけでなく、肌が荒れたり、なんとなく体の調子が悪いなど体にとっていいこと…
ほのりかこう / 5920 view
【レコーディングダイエット】記録するだけ?ホントに効果ある?
「食べたものを記録していく。」というレコーディングダイエット。自分の食生活をハッキリ自覚するというのがポイン…
ひらり / 4541 view
好きなことは食べること。
3人の子育てという楽しい地獄(!)を満喫しています。
思い出をたくさんつくりたい。
おもしろいことや様々な情報を、たくさんの方々と共有したいと思っています。
食物アレルギーについて勉強中です。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック





