秋の美味しい味覚の1つ、さつまいも。こどもも大好きですよね!甘くておやつにするイメージのさつまいもですが、意外にも様々なおかずになってくれます!
今回はさつまいもを使ったおかずレシピをご紹介します♪

1.さつまいもの煮物

シンプルな味付けが、よりさつまいもの甘さを引き立ててくれる、素朴だけどお箸がとまらない一品です。
出来たはもちろん、一晩寝かせて冷やして食べても美味しいです!

2.人参とさつまいもの塩きんぴら

しょうゆを使っていないので彩りもとても綺麗な一品です。甘じょっぱく見た目も綺麗なのでお弁当や付け合わせにぴったりです!

3.鶏肉とさつまいも炒め

がっつり食べたいならこちらの一品がオススメです!
まろやかな酸味のマヨネーズがさつまいもとよく合い、ご飯がすすむ!お酒のつまみとしても美味しいしっかり味のおかずレシピです!

4.さつまいもと蓮根のデパ地下風

デパ地下のお惣菜をヒントに考えられたレシピだそうです!
お肉を入れたり野菜を加えたりとアレンジができちゃうのも人気の理由です。
簡単にデパ地下の味が再現できますよ!

5.さつまいものマスタードサラダ

さつまいもを使っているのに、甘すぎずパクパク食べれちゃうサラダです!マスタードがピリッと効いた後にほのかにさつまいもの甘さがくるのがたまらない一品です。

6.さつまいもと豚肉のバターじょうゆ焼き

甘辛いタレで炒めた豚肉とさつまいもにバターがからみしっかりコクのある一品になります。こどもが好きな味付けです。最後に黒こしょうをかければ大人が好むアクセントになります。



関連するキーワード

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

更新情報をtwitterで受け取る

更新情報をpush通知で受け取る

関連するまとめ

忙しいママ・パパにおすすめ!【時短料理】のキッチングッズ7選

仕事や育児で忙しくて料理の時間なんてない!でも健康のためには自分で食事を作りたい。そんな方に喜んでもらえそう…

ひらり / 2463 view

大人気キャラ弁作り!あると便利な6つの100均グッズ

とっても可愛いキャラ弁は、こども達の喜ぶ顔が見たい、ママ達の愛情そのものですよね♪でも慣れるまでは、難しすぎ…

HF-LIFE / 16760 view

忙しいママ必見!簡単に味がまとまるめんつゆ活用レシピ

レシピごとにお醤油、砂糖、みりんなどの計量をするのはちょっと面倒…。忙しい時には、簡単に味が決まる「めんつゆ…

tujico / 3236 view

生野菜で冷え性改善⁉酵素をたっぷりとって健康促進

「生野菜は体を冷やすから食べない方がいい」そんな噂を聞いたことがある人も多いと思います。 しかし実は、この…

Clonderd62 / 1622 view

毎日美味しいお弁当を作る秘訣!簡単におかずを作る方法5選

育児中ただでさえ忙しくて疲労困憊なのに、朝早起きして家族のお弁当は、とっても大変ですよね。簡単に作れる美味し…

kanakuma / 6204 view

こんにゃくダイエットって本当に効果あるの?やり方とおすすめのレシピ

ダイエットに効果的な食材はいくつかありますが、中でも代表的なものが「こんにゃく」です。 今回は、そんなこんに…

Reed862 / 1420 view

見た目も味も楽しい!ハロウィンパーティー料理5選

年々盛り上がるハロウィン。子供のお友達やママ達みんなで集まってパーティーをする方もいらっしゃるのでは。でもい…

oppekeizm / 3684 view

何を出したらいいの!?ひな祭りのおもてなし料理5選

女の子の健やかな成長を祈るおひな祭り。ご家族やおじいちゃんおばあちゃんを招待してひな祭りパーティーをされる方…

snowfairy / 3234 view

ダイエットにも最適!鶏胸肉を使った簡単料理レシピ5選

家計に優しい鶏胸肉はなんとダイエットにもとても向いている食材でした!ダイエット中も美味しく食べられるレシピを…

sumomomama / 4637 view

産後の体型が戻らないママへ!話題のダイエットサプリの口コミ

産後は筋力も落ちてしまい、体型を戻すのに一苦労ですよね。サプリメントを試してみたいけど、とお悩みのママ達のた…

ReilyLady / 2597 view

sumomomama

日々の暮らしの悩みが少しでも楽になるお手伝いができればと思います

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Facebookページ

フォローして新情報をチェック

twitterをフォロー

フォローして新情報をチェック