一人の時間を楽しもう!産休・育休中にやっておきたい5つのこと
お子様が誕生したら、一人の時間や夫婦の時間はほぼなくなってしまいます。あとから「やっておけばよかった!」と後悔する前に、産休・育休中にやっておきたいことを知っておきましょう♪
出産後は、今までと同じような生活はしばらく訪れません!
もうすぐご出産を迎えるマタママさん、赤ちゃんの誕生が本当に楽しみですね♪
日に日に大きくなっていくお腹を抱えながら、ベビー用品の準備や赤ちゃんを迎えるためのお部屋作りなど、やることはたくさん!
ですが、よくよく考えてみたら、赤ちゃんのことばかり考えていて「ママ自身」のことを忘れていませんか?
これまで一人や夫婦でしていたことができなくなる
当たり前のことですが、赤ちゃんが生まれると生活の中心は赤ちゃんになります。
今まで夫婦で気軽にお出かけや外食していたお店は、赤ちゃんを連れていくにはなかなかハードルが高かったりしませんか?
個人差はありますが、働くママが妊娠してから自由な時間をまとまって過ごせる時期は、大きく分けて2つ。
「産休に入ってから出産まで」
「保育園の慣らし保育が始まってから職場復帰まで」
この時期には、赤ちゃんが生まれていない/保育園にいるため、思いっきり自分のために時間を使えます!
そこで、「これをやっておくといいかもよ!」というものをまとめました。
①旅行(泊まり/日帰り)に行く
赤ちゃんがいると、長時間の移動が伴うお出かけはなかなかハードルが高くなります。
また、おむつが外れていない時期は温泉などに連れていきにくいため、お子様が大きくなってくるまでお預け、というご家庭が多いです。
産休中は大きなおなかで移動が大変かもしれませんが、夫婦水入らずで旅行に行けるのはしばらくないかもしれませんので、今のうちに楽しんでおきましょう。
旅館やホテルによってはマタニティプランなどもあるので、調べてみると楽しいですよ♪
また、育休明け直前で慣らし保育が始まった時期は、午前中や夕方くらいまでお子様を預かってもらえます。
その間にひとりで出かけてみたり、パパとお昼デートを楽しむのもおすすめですよ!
②子連れでは行きにくいお店での外食
大人向けのレストラン
フレンチレストランやイタリアンなど、静かな落ち着いた空間を含めて楽しむ料理を提供しているお店には、子連れではなかなか行きにくくなります。
妊娠中は食べられるものが制限されているかもしれませんが、母乳育児が始まれば乳腺炎の予防などから妊娠中以上に食生活に気を付ける日々が始まるかもしれません。
生のお肉や海鮮類はやめておいたほうがいいですが、コース内容などの融通をきかせてくれる素敵なレストランなどで、いまのうちに食事を楽しんでおきましょう。
行列ができる店
人気のお店や、カウンターしかないお店など、大人だけで行くことが望ましい店にもなかなか行けなくなります。
赤ちゃんを連れていると行列にも並びにくいですし、いざ入店してからも、テーブルや座敷がない店ではずっと抱っこしていなければなりません。
筆者の場合夫婦ともにラーメンが好きだったのですが、人気のラーメン店はいつも行列でテーブル席もないため、出産後はなかなか行けないことに気づいてから後悔しっぱなしです。
妊娠中の体重増加を気にして行かなかったのですが、一回くらい行っておけばよかったです…。
焼き肉・お好み焼き・鉄板焼きなど
生まれて数か月の赤ちゃんを煙が充満する店に連れていくには抵抗がありますし、かと言ってつかまり立ちができるようになると、テーブルの真ん中に熱いものがあると危なくて目が離せなくなり、食事どころではなくなります。
焼き肉やお好み焼き、鉄板焼きやお鍋など、目の前で調理するタイプの外食は、出産前か赤ちゃんがいない時に楽しんでおきましょう!
③部屋の片づけ・押し入れなどの整理
赤ちゃんが生まれると、授乳やオムツ替え、着替えに沐浴、寝かしつけなど、育児にかかりきりになり、とてもではないですが大がかりな片づけや掃除までは手が回りません。
押し入れの整理や、本や写真の整理、いらないものの処分など、身ひとつのうちに済ませておきましょう。
④美容室・エステサロンなど
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
安産祈願はいつがいい?お参りの意味と参拝方法とは?
安産祈願は何となく知っているけどやらないといけないのかな?、やるとしてもいつがいいのだろう?とお悩みの方に安…
oppekeizm / 10076 view
ちょっと気になる...男女産み分け法ってどんなもの?
赤ちゃんは授かりもの☆健康に生まれてきてくれるだけで十分。それが親の願いですよね。でも、やっぱり少し気になる…
manahaha / 11546 view
気になる出産のお金の手続き、出産一時金直接支払制度とは
初めての出産だと、費用についても分からないことだらけで不安になったりしますよね。そんなプレママ達のために出産…
ReilyLady / 4588 view
産休っていつからとれるの?その間の給料ってどうなるの?
妊娠前までお仕事されていた方はいつから会社を休めるのかよくわからない方も多いかと思います。休んでいる間の給料…
yoc97★ / 6587 view
妊活サプリは必要?妊活・妊娠中の食事に【葉酸】が大切なわけ!
「妊活」「妊娠」で検索してみると必ず出てくるのが「サプリ」です。赤ちゃんのことを本気で考え始めたら、急に「栄…
ひらり / 5276 view
一体いつまで続く?妊娠初期症状と妊娠中のみんなのつわり解消法
「お腹の中に赤ちゃんが・・・!」と、喜ぶのもつかの間、妊娠初期にはつわりがつきものです。ひどい方は点滴&入院…
もものなほ子 / 10479 view
妊娠中に読んでおくべし! 心が落ち着く妊娠中におすすめの本6選
妊娠中、出産を楽しみにする気持ちと、ちゃんと自分に育てられるんだろうか?という不安や心配で精神的に不安定に…
timun / 14169 view
妊娠中でも気を付けたい妊婦さんに歯科検診をおすすめしたい理由
ちょっと口内環境がよくないのが気になる…でも、歯とはいえ妊娠期間中に治療しても大丈夫なの?そんな不安をお持ち…
tokakko / 8286 view
産後の便秘がツラい…。「痔」になっちゃう前に解消しよう!
妊娠中に便秘になってしまい、産後もなかなか解消しない。それどころか悪化して「痔」になってしまった。そんな方は…
ひらり / 6205 view
主人、娘、猫3匹と暮らすアラサー主婦です。フリーランスのライターとして活動しています。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック




