![](./file/thumbs/201612/9ef57ff61db8a3977612f8265a0002fa_5412fc4b49889df2c5b44f440e8c18e3/100_100_f.png)
人気の生理用品「布ナプキン」で健康的なおかあさんに!!
生理中の不快感に悩んでいる方、多いですよね。今回は、大注目の布ナプキンで、どこまで快適に過ごせるか、お伝えします。
PMSや生理中の不快感、どうにかしたい!
生理前のイライラ、生理中のモヤモヤ…。女性は、月の半分くらい不快感を持って過ごしています。ゆったりと過ごせれば改善できることも、仕事や家庭のこと、子どものこと、やること考えることがたくさんあって、なかなか難しいですよね。
出典:知ろう、治そう、PMS【月経前症候群】
生理中の不快感、布ナプキンでどう変わる?
ここ数年、布ナプキンにしたら不快感がなくなった!という口コミをよくみかけます。実際のところはどうなんだろう?これまでのように市販のものでも充分なのでは?という疑問も。買ってみたものの、生活と合わなくて使わなくなってしまったら、なんだか勿体ないですよね。
わたしの場合、産後はPMSがひどくなり、イライラして子どもに嫌な思いをさせてしまうことがありました。初めはストレスかも?と思っていましたが、どうしても治まらず。そんなタイミングで、半信半疑で布ナプキンを購入してみました。
おすすめのお試し布ナプキンはこちら
わたしが購入したものは、市販の使い捨てナプキンに重ねて使えるものです。
実際の使用感ですが、まず、生理中の嫌な臭いがなくなりました。立ち上がったとき感じる不安(きちんと吸収されているの?)がなくなりました。
暑い日はむれず、寒い日にはあたたかく、使い捨てナプキンを包むようにして使うので、万が一のことがあっても心配がありません。
また、軽い日には、布ナプキンだけでも充分!ということも。毎月つかう使い捨てナプキンが減ったことで、経済的にも助かっています。
このタイプは「いかにも!」という形ではないので、洗濯物と一緒に干していても気にならない、ということもポイントです。
毎回の洗濯、めんどうではないの?
使い捨てナプキンとの一番の大きな違いは、洗う必要があることでしょう。トイレに行く度に洗うのかな…、外出先ではどうするの?という疑問や不安がありますよね。
自宅にいる場合は、トイレに行ったついでに、軽く水洗いして専用の小さなバケツに入れておきます。(水につけておきます。)このときに、いつも使っている粉洗剤を溶かしておくと、より効果的です。
これだけでも汚れは充分に落ちるので、あとはインナー類と一緒に洗濯ネットに入れて、いつも通りの洗濯です。
出典:布ナプキンの洗濯方法 | 意外と簡単な洗い方
外出先では、使用済み布ナプキンを入れるジップロックに入れて持ち帰り、あとは、同じように洗います。
経血は、時間が経つと汚れが落ちないイメージがあるかもしれませんが、ぬるま湯につけておくだけでも7~8割は落ちます。これには驚きました!
使用前と使用後の布ナプキンを入れられる専用ポーチもあります。このような専用グッズも多くあることから、実は愛用者が多いのかも…と思いました。
個人的には、洗濯の手間が一番のネックとなっていたのですが、わたしは始めた月に慣れてしまいました。翌月からは、お風呂に入ったついでに洗ってみたり、自分の暮らしに合わせて、無理のない方法で使えるようになりました。
体のサイクルとうまく付き合っていきたいですね!
![](./file/thumbs/201612/9ef57ff61db8a3977612f8265a0002fa_5412fc4b49889df2c5b44f440e8c18e3/364_200_f.png)
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
![](./file/thumbs/201605/6ade0eba2e4d23640b8e1bb39e0803ff_1914b45a6a78bf6da13aafb6b363d186/300_300_f.jpg)
出産内祝いの金額別オススメ人気ギフト10選
出産祝いを頂いた方や、出産報告のため、内祝いを贈りたいけど何を贈ればいいか悩む!!という方は多いのではないで…
sumomomama / 6423 view
![](./file/thumbs/201702/d8f55ee798ca8741555c2e934c2d588c_e4530fcd2811258d3627bf879db80bb3/300_300_f.jpg)
その発言は「逆マタハラ」かも?少しの気遣いで変わる人間関係
妊娠期間中は、どうしても周りの人の協力を必要とします。でも周りの人の好意に甘えすぎたり、知らず知らずに傷つけ…
ReilyLady / 8327 view
![](./file/thumbs/201701/b81f8947e097e40deb1d9d87be0ae633_5cdfc61ea0d090c74a0f3678458809f2/300_300_f.jpg)
優秀アプリも!妊活に欠かせない排卵日の計算をマスターしよう
いち早く妊娠したいなら排卵日の予測は欠かせませんよね。けれど、排卵日ってどうやって予測するのか、実はあまりよ…
midori / 8980 view
![](./file/thumbs/201606/db8835e9721bd7e812c509aa44f8e59b_0e7073216acc8e5dafdfc532b8b9123f/300_300_f.jpg)
赤ちゃんの名前はどう決める?赤ちゃん名づけの5つのポイント
妊娠がわかった皆さまおめでとうございます。これから新しい命とともに幸せが増えていきますね。どんな準備があるの…
kokupu / 4978 view
![](./file/thumbs/201604/912af7b38951516bbb3776fa3f79f4bb_d1b6b8cedf3035b4b88294df3e058a9e/300_300_f.jpg)
出産祝いお返しはどうする?内祝いのマナーとオススメギフト5選
出産祝いをくださった方に内祝いを贈りたいけど、何をどのように贈ればいいかとわからない事も多いと思います。簡単…
sumomomama / 8242 view
![](./file/thumbs/201611/ef34b8f7900872ed9dfb74e80703a121_e0f4dfba57d270ec276a6c1f3dfed054/300_300_f.jpg)
出産をするなら無痛分娩!「無痛分娩」の仕組みと気になる費用
無痛分娩は、欧米では主流の出産法です。日本ではまだまだ一般的ではありませんが、自然分娩と違い、お母さんがリラ…
Le Petit Bateau / 8609 view
![](./file/thumbs/201710/eb4cf5d0a1cb59b2187567622e9ce81f_a8ed8e600b7be6e20ea50063e7ebc9b0/300_300_f.jpg)
事前に知っておきたい!緊急帝王切開になるケースはどんな時?
出産は予定通りに進まないことの方が多いものです。自然分娩を希望していても、緊急帝王切開になるケースもあります…
ReilyLady / 4855 view
![](./file/thumbs/201703/b1430bde375e3aae0fb2b2beb707d046_f8799da7be52b9acb2441af3cb0837aa/300_300_f.jpg)
妊娠する前に知っておきたい、胞状奇胎とは?その原因や症状
胞状奇胎という言葉を聞いたことがありますか?妊婦さんの500人に一人の割合で発症するというものです。その原因…
ReilyLady / 5968 view
![](./file/thumbs/201704/34ffee53e66fb94c866bcfe02acd538b_edd8e06bdf8a9dee037ed247842e90e1/300_300_f.jpg)
帝王切開に保険は効く?かかる費用・もらえるお金のまとめ
お医者さんから帝王切開になると聞くと、赤ちゃんや自分の身体のことはもちろん、入院のことや費用の面など色々と不…
m.tnaka0221 / 4860 view
![](./file/thumbs/201609/d710d7090ce07b0cd0bf8754c968d8f1_bd28d6b1ed2ad34f35766be70f287def/74_74_f.jpeg)
好きなことは食べること。
3人の子育てという楽しい地獄(!)を満喫しています。
思い出をたくさんつくりたい。
おもしろいことや様々な情報を、たくさんの方々と共有したいと思っています。
食物アレルギーについて勉強中です。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック