今日は何にする?栄養満点の晩御飯レシピ9選
晩御飯の献立って、本当に頭を抱えるポイントです。
毎日のことになるので、ついついメニューが定番化してしまいますよね。
そこで今回は、栄養満点の晩御飯レシピについてまとめてみました。
◆晩御飯の献立に困っていませんか?
毎回晩御飯の献立に困る
— ゆう松@おそ松さんライビュ夜/願掛け (@ginyu2) 2015年1月21日
晩御飯の献立に頭抱えてる/(-_-)\
— しばねこ。 (@orz113inu) 2015年2月4日
カロリー高そうなものばっかり美味しそうに見えて困るぅ〜
嫁さんに「今日の晩御飯を決めて。」と言われるのが困る。好きな食べ物ばっかり言っていると偏っちゃうし、かといってそれ以外の食べ物はパっと出てこないし。献立をレコメンドしてくれるようなサイトってないのかなぁ。
— Tomoki Shibuta (@wangan357) 2011年4月10日
作る方も、何が食べたいか聞かれる方も困るのが、晩御飯なのかもしれません。
◆栄養満点の晩御飯レシピ9選
1.サラダと魚の簡単グリル
サラダや魚単品では物足りないので、一つのプレートに乗せてみるだけで、栄養満点の華やかなグリルが完成!
これなら見栄え良し・栄養良しで楽しめますね。
出典:今日の晩ごはん♪塩サバ by ぷちぷちもぐら [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品
2.簡単てづくり!炊飯器で作る豚の角煮
鍋でコトコトするのが面倒に感じて、疎遠になってしまいがちな豚の角煮・・・。
しかし、炊飯器を活用することにより、簡単に作れちゃうんです!
パパのお酒のつまみとしても、最高の一品です。
出典:角煮 炊飯器 放置 簡単 夕飯 by 瑛汰まま [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品
3.栄養満点!春に食べたい菜の花とベーコンのパスタ
春が旬の野菜である菜の花!
ビタミン・カリウム・カルシウムなど、大変栄養価の高い野菜なんです。
そんな菜の花を使った、あっさりベーコンパスタで、たまには胃を落ち着かせてあげてはいかがでしょうか?
出典:ランチ、夕飯に。菜の花とベーコンのパスタ by ユリchan* [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品
4.肌寒い日におすすめ!ぽかぽかあったか肉豆腐
まだまだ肌寒い夜もありますよね。
そんな日には、体の芯まで温まる、生姜入りの肉豆腐なんていかがでしょうか?
家族皆でぽかぽかしましょう。
出典:ダイエッターの晩ご飯☆あったか肉豆腐 by yayoi☆323 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
生野菜で冷え性改善⁉酵素をたっぷりとって健康促進
「生野菜は体を冷やすから食べない方がいい」そんな噂を聞いたことがある人も多いと思います。 しかし実は、この…
Clonderd62 / 5600 view
今日の夕飯なんにしよ!?財布にやさしい簡単レシピ7選
鶏胸肉を使った、簡単なレシピをご紹介します。マンネリ化した夕飯メニューに、ぜひ1品プラスしてみてください!簡…
もものなほ子 / 10097 view
【頑張らない離乳食】取り分けて作る離乳食まとめ
離乳食づくりは一時期ではありますが、毎日のことで面倒になっても「ちゃんとしなきゃ」と頑張ってしまうと疲れてし…
nana2boys / 16197 view
子供が喜ぶ料理といったら・・・鶏の唐揚げ!おすすめの部位を5つ紹介。ご家庭でも是非!
鶏の唐揚げは、子供はもちろん大人にも好まれる代表的なおかず。 弁当のおかずに困ったらとりあえず、という家庭も…
いっち / 12434 view
少しの材料と道具でできる!初めてでも失敗しないパン作りのコツ
おうちで焼きたてのパン、憧れますよね!でも、手間や難しさを考えて、尻込みしてしまう人も多いのでは?そんな人に…
tikatika / 7455 view
夏バテに!癖になる美味しくて簡単なスープカレーの作り方レシピ
最近話題のスープカレー。スパイシーで美味しいけど家で作るのは難しそうですよね。でも基本を覚えればとても簡単に…
sumomomama / 10522 view
そうめんアレンジレシピ5選★マンネリしないおすすめアイディア
暑い季節につるっと爽やかなそうめん。簡単調理で大活躍してくれますが、毎回同じ食べ方だと飽きてしまうかも…。そ…
tujico / 7042 view
【おせちってなんで食べるの?】子どもに伝えたいおせち料理の基本知識
みなさんはおせち料理を食べる意味はご存じですか?なんとなくお正月に食べるものだからと意味を知らずに食べている…
nana2boys / 10812 view
ちょっと贅沢♪お取り寄せできるひんやりスイーツ5選
子供がいると、行列に並ぶわけにもいかず、移動もなかなか大変で、美味しいものを食べに行くのも一苦労ですよね。 …
akimama / 11267 view
ハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。
よろしくお願いします(^-^)
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック



![今日の晩ごはん♪塩サバ by ぷちぷちもぐら [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品](file/parts/I0000551/40e85a49e9304d494861c2368a32cd2b.jpg)
![角煮 炊飯器 放置 簡単 夕飯 by 瑛汰まま [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品](file/parts/I0000551/0a6ff4f0b1b24ca821711440de84170b.jpg)
![ランチ、夕飯に。菜の花とベーコンのパスタ by ユリchan* [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品](file/parts/I0000551/5f493aa015d85a32efab24173c417bf6.jpg)
![ダイエッターの晩ご飯☆あったか肉豆腐 by yayoi☆323 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品](file/parts/I0000551/23a52c62609a234724d1cb9fb41281c5.jpg)
毎日の晩御飯・・・。
大変ですよね。