今日は何にする？栄養満点の晩御飯レシピ９選
晩御飯の献立って、本当に頭を抱えるポイントです。
毎日のことになるので、ついついメニューが定番化してしまいますよね。
そこで今回は、栄養満点の晩御飯レシピについてまとめてみました。
５．子供も大好き！ツナと大豆のサラダ
普段大豆を使った料理を食べない人は、サラダに大豆を入れてみるのはいかがでしょうか？
このサラダを利用すれば、豆嫌いな子供さんも食べられるようになるかもしれませんよ。
![簡単で栄養満点！大豆のサラダ♪ by haesoon [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品](file/parts/I0000551/f4a79c1ca6eb149bbf56183686b9732d.jpg)
出典：簡単で栄養満点！大豆のサラダ♪ by haesoon [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品
６．ピーマン嫌いが克服できそう！野菜のドライカレー
カレーの味に紛れて、ピーマンや野菜嫌いが克服できそうな一品です。
まるで給食を食べているような、どこか懐かしさを感じます。
出典：子供も大好きドライカレー by トマトさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
７．辛さ控えめ！家族皆で食べられるキムチチャーハン
キムチ好きの子っていますよね。
辛くないキムチを使用すれば、大好きなキムチとチャーハンを一緒に食べられるので、きっと子供も大満足してくれるはずです！
ただし、予め辛くないキムチを探しておく必要はあります。
出典：子供も食べれるキムチチャーハン by 踊る料理人Kenさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
８．やわらかジューシー！チキンナゲット
チキンナゲットって、『嫌いな子供はいないのでは？』と思ってしまうほど、大人気のおかずですよね。
可愛く飾りつけすれば、食べるのがもったいないほどに！
出典：子供が大好き★鶏挽肉で簡単チキンナゲット by mikity19さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
９．パパもにっこり♪おつまみにも◎のトッポギ
味の濃い一品が欲しい時ってありますよね。
そんな時には、この甘辛ベースのトッポギがおすすめです。
おつまみに悩んだ時にも◎♪
出典：子供も食べれる甘辛トッポギ by 鈴木 明理さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
◆晩御飯のレシピに困ったら
どちらかというと定期的に「晩御飯 レシピ 簡単 人気」とかで検索してしまう方だ
— 樹さん (@projecthl2) 2016年3月16日
最近友達とこんな晩御飯作ったー美味しかったよ作ってみてーって言う晩御飯レシピの共有をしてるんだけどこれ凄く助かる😭♡
— Dahl!A (@ponzukizuki) 2016年3月4日
◆まとめ
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
【都内/外食】家族にも食べさせたい♪オーガニックレストラン＆カフェ3選
たまには家族で外食♪そんな時もカロリーや栄養のバランスがいい物を食べたい方必見!!都内でおすすめのオーガニッ…
torico / 4849 view
バリエーションが増える！ミニトマトを使った料理レシピ5選
サラダに添えたり、お弁当に入れたりと使い勝手のいいミニトマトですが、そのまま食べると飽きてしまいがち。ミニト…
tujico / 4900 view
楽しい！美味しい！子供と一緒にできる簡単パン作りレシピ
子どもも大人も大好きなパン。いざ食べたくなっても作るのが面倒なイメージがありますよね。今回は時短でしかもこど…
sumomomama / 17619 view
楽チンで美味しい共働きの家計を支える節約＆短時間レシピ１０選
共働きで忙しい家庭では、毎日のご飯の支度は本当に大変なことと思います。無理せず続けられるよう、短時間で安く作…
MAIKORO / 10385 view
便秘解消にも！親子で美味しく食べられるヨーグルト5選
便秘解消にもなるヨーグルト。大人と子どもで好みが違うことが多いですが、せっかくだから同じものを食べたいですよ…
makowork / 8091 view
手作りだから安心♪噂の酵素シロップの作り方やレシピを紹介
最近、注目を集めているんゴア酵素シロップです。 そんな酵素シロップについて興味を持っている人もいるでしょう…
Sandrawdjanson / 5413 view
こんなに美味しく！鶏胸肉をジューシーかつ柔らかくする方法５選
鶏肉は他の肉(牛や豚など)に比べると全体的に安く、特に唐揚げは子供に大人気の料理。そのため家庭でよく利用され…
いっち / 31730 view
ちょっと贅沢♪お取り寄せできるひんやりスイーツ５選
子供がいると、行列に並ぶわけにもいかず、移動もなかなか大変で、美味しいものを食べに行くのも一苦労ですよね。 …
akimama / 11352 view
HF-LIFE
ハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。
よろしくお願いします(^-^)
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック
晩御飯レシピに困ったら、スーパーに設置されている、旬の野菜や魚などを使用したレシピ（小さいちらしのようなもの）を手に取るようにしておくのも、レシピの幅を広げることができますよね。