今日は何にする？栄養満点の晩御飯レシピ９選
晩御飯の献立って、本当に頭を抱えるポイントです。
毎日のことになるので、ついついメニューが定番化してしまいますよね。
そこで今回は、栄養満点の晩御飯レシピについてまとめてみました。
５．子供も大好き！ツナと大豆のサラダ
普段大豆を使った料理を食べない人は、サラダに大豆を入れてみるのはいかがでしょうか？
このサラダを利用すれば、豆嫌いな子供さんも食べられるようになるかもしれませんよ。
![簡単で栄養満点！大豆のサラダ♪ by haesoon [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品](file/parts/I0000551/f4a79c1ca6eb149bbf56183686b9732d.jpg)
出典：簡単で栄養満点！大豆のサラダ♪ by haesoon [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが236万品
６．ピーマン嫌いが克服できそう！野菜のドライカレー
カレーの味に紛れて、ピーマンや野菜嫌いが克服できそうな一品です。
まるで給食を食べているような、どこか懐かしさを感じます。
出典：子供も大好きドライカレー by トマトさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
７．辛さ控えめ！家族皆で食べられるキムチチャーハン
キムチ好きの子っていますよね。
辛くないキムチを使用すれば、大好きなキムチとチャーハンを一緒に食べられるので、きっと子供も大満足してくれるはずです！
ただし、予め辛くないキムチを探しておく必要はあります。
出典：子供も食べれるキムチチャーハン by 踊る料理人Kenさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
８．やわらかジューシー！チキンナゲット
チキンナゲットって、『嫌いな子供はいないのでは？』と思ってしまうほど、大人気のおかずですよね。
可愛く飾りつけすれば、食べるのがもったいないほどに！
出典：子供が大好き★鶏挽肉で簡単チキンナゲット by mikity19さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
９．パパもにっこり♪おつまみにも◎のトッポギ
味の濃い一品が欲しい時ってありますよね。
そんな時には、この甘辛ベースのトッポギがおすすめです。
おつまみに悩んだ時にも◎♪
出典：子供も食べれる甘辛トッポギ by 鈴木 明理さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
◆晩御飯のレシピに困ったら
どちらかというと定期的に「晩御飯 レシピ 簡単 人気」とかで検索してしまう方だ
— 樹さん (@projecthl2) 2016年3月16日
最近友達とこんな晩御飯作ったー美味しかったよ作ってみてーって言う晩御飯レシピの共有をしてるんだけどこれ凄く助かる😭♡
— Dahl!A (@ponzukizuki) 2016年3月4日
◆まとめ
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
簡単なのに手抜きに見えない！！夕飯レシピ15選！
夕飯の献立は毎日考えるのが大変ですよね。そこで、夕飯が手抜きに見えないポイントと、簡単でおいしくしかも手抜き…
marotabi / 31255 view
生野菜で冷え性改善⁉酵素をたっぷりとって健康促進
「生野菜は体を冷やすから食べない方がいい」そんな噂を聞いたことがある人も多いと思います。 しかし実は、この…
Clonderd62 / 5641 view
ちょっと贅沢♪お取り寄せできるひんやりスイーツ５選
子供がいると、行列に並ぶわけにもいかず、移動もなかなか大変で、美味しいものを食べに行くのも一苦労ですよね。 …
akimama / 11344 view
ママのお料理で誕生日会が盛り上がる♡こどもが喜ぶバースデーレシピ９選
こどもの誕生日は、ママにとっても、大変嬉しいイベント！大きくなるにつれて、お誕生日会で皆が集まる機会は、どん…
HF-LIFE / 13555 view
お弁当にぴったり♪鶏肉を使った簡単おかずレシピ5選
毎日のお弁当のおかず、マンネリ化していませんか？今回は、お弁当にも夕飯のおかずにもぴったりな「鶏肉」を使った…
tujico / 8945 view
ダイエットの強い味方！おからダイエットレシピ10選
低カロリー高たんぱく質食材である【おから】！ダイエットには当然もってこいの食べ物ではありますが、あのぽそぽそ…
tokakko / 9942 view
【料理が出来る人に見える】簡単おもてなし料理レシピ５選
育児中に凝ったおもてなし料理を作るのは大変ですよね。子供がいると予想外のハプニングに時間を取られがち！おもて…
kanakuma / 10487 view
柔らかくて感動する程おいしい鶏胸肉の料理レシピ４選
鶏胸肉は、パサパサして美味しくないというイメージがありませんか？そんなイメージを払拭する美味しくて柔らかい鶏…
kanakuma / 21973 view
ボタン1つ！炊飯器だけでできちゃう簡単なのに絶品料理レシピ
毎日のご飯作り。考えるのも作るのも大変ですよね。今回は炊飯器で作れちゃう簡単絶品レシピをご紹介します！
sumomomama / 8791 view
HF-LIFE
ハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。
よろしくお願いします(^-^)
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック
晩御飯レシピに困ったら、スーパーに設置されている、旬の野菜や魚などを使用したレシピ（小さいちらしのようなもの）を手に取るようにしておくのも、レシピの幅を広げることができますよね。