![](./file/thumbs/201605/97c363691054eab1975bd282dff3d340_4fe6a7c0f0ff0931184d62aa692c257c/100_100_f.jpg)
育児中の悩み。母乳育児をすることのメリットやトラブルについて
育児にはいろいろ悩みが尽きませんが、母乳かミルクか、悩むママさんたちも多いですね。あくまでも個人差のある母乳育児、あまり悩み過ぎずに、楽しむ気持ちで参考にしてみてください。
1・母乳育児ってすばらしい?
母乳育児は、産後の母体や赤ちゃんにとっても、メリットは多いです。人間の体とは本当によく出来ていて、赤ちゃんが体内に居る間にはせっせと母乳の準備も進み、生まれた後にはちゃんと赤ちゃんにあげられる様におっぱいが出る仕組みになっています。
母乳にはお母さんが食べたものの栄養がそのままいきわたっています。赤ちゃんの好きな味付けにまでされて、乳首という咥えやすいアイテムを通して、お母さんのぬくもりや鼓動、声などを感じながら飲むことが出来ます。母体からのお乳には単なる栄養だけでなく免疫も含まれるため、その子に合ったメニューが自然と受け継がれていける仕組みです。
○お乳には味がある
お母さんが食べているものが影響するため赤ちゃんにも味覚が備わるともいわれています。
母乳の味は一律ではないようです。少し大きくなった子がお母さんの母乳を飲んでもあまり美味しくないと感じるようですが、それは普通の食事の味に慣れているから。母乳は、赤ちゃんにはとびきりのごちそうなんです。はじめの味は甘く、赤ちゃんがもっと、もっとと欲しがる仕組みになっているそうで、その次にうまみが含まれる味に変わるそう。ここで食欲増進というったところでしょうか。最後は脂肪分が分泌されているため、最後まで飲みきった赤ちゃんは、おかげでおなかもいっぱい、ご機嫌になるという具合です。
○乳首のしくみ
哺乳瓶と違うのは、乳首には吸い付いて、かむように上手にしごかなければ、お乳がスムーズに出てこないということ。歯茎で上手にかぶりつくように飲むことで、「噛む」という口の動作を自然に覚え、その後の葉の発達にも大きく貢献するのだそうです。うまくできていますよね。上手にしごけていれば、乳首からシャワーのようにお乳があふれ、あかちゃんの吸うタイミングと体からお乳がわきあがってくるリズムが揃って、温かい母乳をあげることができるわけです。
○お母さんの体
乳首の先端から2〜3センチの乳輪の部分をにゅっと横につまんで平べったくしながら、赤ちゃんが口を開けたタイミングでグッと差し込みます。
赤ちゃんが大きく口を開けて吸いつけているようなら成功です。
母体の側にもいろいろメリットは多く、赤ちゃんが母乳を吸ってくれることと連動して産後の子宮収縮が促され、体型の戻りも早くなります。母乳を出すことで脂肪分もお乳に含まれていくので、ダイエット効果もあり。母体の回復に大きく貢献します。産後が一番痩せやすいというのは、このためです。
決定版!無理なく産後ダイエット&母乳育児を成功させる7つの秘訣 - https://t.co/mnB6BmNHpE
— NPO法人キッズハウスジョン (@NpoJohn) 2016年5月17日
ミルク代の節約になることはいうまでもなく、おっぱいを上げているときにはお互いのぬくもりや鼓動を感じられ、母子のスキンシップが取れる幸せのひとときにもなります。お母さんだからこそできる、いわばおっ母体の側にもいろいろメリットは多く、赤ちゃんが母乳を吸ってくれることと連動して産後の子宮収縮が促され、体型の戻りも早くなります。
母乳を出すことで脂肪分もお乳に含まれていくので、ダイエット効果もあり。母体の回復に大きく貢献します。産後が一番痩せやすいというのは、このためです。
ぱいタイムは特権です。
2・母乳のトラブル
○病院に通えるトラブル
一般的にトラブルといえば、乳腺炎が多く、その他乳首の痛み、出が悪いなどの個人差による悩みも出てきます。専門医にしっかり診てもらうことで、きちんと解決できるトラブルもあれば、赤ちゃんとの連携プレーがなかなかうまくいかないケースもあります。
授乳中に赤ちゃんがおっぱい・乳首を引っ張って痛いという悩み…対策法! https://t.co/DuD2emJUp9
— 育児あるある情報局 (@yamadariiiiiiii) 2016年5月17日
赤ちゃんは乳首を吸う力の調節ができません。そんな気がなくても、授乳でママの乳首に負担をかけてしまうことがあります。
出典:授乳中の乳首トラブル
![](./file/thumbs/201605/97c363691054eab1975bd282dff3d340_4fe6a7c0f0ff0931184d62aa692c257c/364_200_f.jpg)
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
![](./file/thumbs/201711/035c6144f8999803af98e2e6c95be7b1_7b25531c46ef267dc67b202776bf3473/300_300_f.jpg)
エルゴの使い方が分からない?新米ママへのおすすめ動画5選
初めての子育て。抱っこ紐はエルゴという方も多いと思います。でも使おうとしてみると「窮屈そうでけど大丈夫?」「…
ピロ子 / 5191 view
![](./file/thumbs/201703/419db128d2f935d53d78fcbf55f7068e_c202e7d6a655f014be304106519b5b91/300_300_f.jpg)
トーマス大好き!園生活で使えるおすすめトーマスグッズ5点
きかんしゃトーマスは、70年以上前にイギリスで生まれ、世界中の子どもたちに愛されているキャラクターです。幼稚…
pippo / 2691 view
![](./file/thumbs/201605/7f2ad5b067f22147b0473e35d71a2874_5fb4daec429ec5aae010d491f5b3ac2e/300_300_f.jpg)
【保育園・幼稚園】入園準備に便利なお名前スタンプグッズ特集
入園準備の際に、大量の持ち物に名前を一つ一つ書いていくのはとてつもなく大変な作業ですよね。最初は、気合いを入…
kanakuma / 11060 view
![](./file/thumbs/201609/b3943cb3da5b46bfcb2ce308dcdd6b21_5d4a38b7b3c743d88712c4d08e863b50/300_300_f.jpg)
日本の伝統を素敵な思い出に...。家族でのりきる、三歳の七五三
日本の伝統行事である「七五三」。女の子は、三歳と七歳でお祝いをします。今回は、三歳の七五三をいかにスムーズに…
サクマメグム / 12449 view
![](./file/thumbs/201609/f640c9226399c22bd7b868577aec8b65_e47f67499c4229a6bc6e966bdbd703cb/300_300_f.jpg)
PTA突撃インタビュー第1弾プラス:【基礎知識】PTA役員選出方法
「PTA役員なんて損ばかり」そんな気持ちを変えられるようなステキなPTA活動をしている方がいると聞きつけ、突…
famimo編集部 / 3960 view
![](./file/thumbs/201606/c39c79c9a7c6c455233bc82220ee4a60_b39c3a954db38076092abf30cf29a4b2/300_300_f.jpg)
セカンドベビーカーにおすすめ!人気のコンパクトベビーカー6選
コンパクトベビーカーはその名のとおり小さく持ち運びに便利ですし、長く使うことができますのでとても重宝します。…
sumomomama / 9141 view
![](./file/thumbs/201602/7283de89069e4d1eb24e8052bb1cd194_e2d01922ffa732aff9788b438b69d26e/300_300_f.png)
憧れの職業を体験できる♬キッザニアってこんなところ!
キッザニアは、東京と兵庫県に2店舗あり、お仕事体験ができると言うことで、いつも大賑わいをしています。 子供サ…
HF-LIFE / 10226 view
![](./file/thumbs/201504/1a4550a4b52e5e4e09af208236aa1866_e3cfa01463543c4c3d02ed7de73d4c24/300_300_f.jpg)
コスパも良いし子どもも夢中!休日おでかけでお菓子の工場見学
テーマパークもいいけれど、勉強にもなって安上がりな工場見学は小学生のお子さんをもつママさんにおススメの場所で…
森野万弥 / 10226 view
![](./file/thumbs/201711/50024aa24fad080000dc6300ef88aa39_2251dd73a463c76a5b6323155946dea3/300_300_f.jpg)
雨の日はおうちが映画館。子どもが主役のおすすめDVD5選
雨の休日、ポップコーンとお気に入りのドリンクを準備して、リビングを映画館にしてみませんか?子どもと一緒に観た…
サクマメグム / 4298 view
![](./file/thumbs/201604/936d001d0ecee243935041c6f0d7661c_1ac8e1137c40c379eb7cfd2c6ff78503/74_74_f.jpg)
子育ての風もなかなか吹き止まぬまま、ママと妻と女性の確立を模索中。
たくさんのパパさん、ママさんたちといろんなことに共感しつつ、家族の悩みに一緒に立ち向かい、情報発信していきたいと思っています。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック