◆3歳までに虫歯になる子供が急増

3歳までに虫歯になる子供が急増しています。

虫歯は
・虫歯菌が入る
・甘い物を食べる
が一番の原因です。

過度なスキンシップもなるべく避けましょう。

◆上手な歯磨きの始め方は?

上手な歯磨きトレーニングは、まずは歯ブラシを嫌がらないようにすることから始まります。

◇早期に歯磨きを始める

歯磨きは歯が生え始めた頃から、すぐに行なう必要があります。

最初の頃はガーゼに水を含ませて拭くだけになりますが、早期に歯磨きを始めることで、歯ブラシが苦手なものではなくなります。

◇毎日必ず磨く

歯は毎日磨くようにして、歯ブラシに慣れさせる必要があります。
途切れ途切れになると、歯ブラシが苦手になります。

また夜寝てしまうと磨けないので、寝る前のお風呂で磨いてあげても良いですね。
ただケガには十分注意しましょう!!

◆虫歯対策として行ないたいことって??

虫歯対策として行なわないことは、菌を繁殖させないことです。

◇菌を口に入れない

生まれたばかりの赤ちゃんに虫歯菌はいません。

虫歯は菌がいる人から感染するものなので、同じコップで飲まないことや、同じ箸を使用しないこと、熱いものに息を吹きかけて冷ますことも避けたいです。

◇哺乳瓶でミルクを飲まない

1歳を過ぎると、哺乳瓶でミルクを飲むのはやめましょう!

最近の研究では、哺乳瓶でミルクを飲むことが、虫歯の原因になると言われています。

◇水分をたくさん摂らせる

口が乾燥すると菌が繁殖しやすくなるので、普段からたくさん水分を摂るようにすると良いです。

◇甘いものNG

糖分は虫歯菌を増やしてしまいます。

なるべく小さなうちは、甘いものを食べないようにしましょう。

◇丸い歯ブラシを使わない

360度丸形ブラシはとても磨きやすいのですが、歯ブラシの先が大きくなっているので、奥歯を磨く時に違和感を感じるようになります。

歯磨きを嫌がるようになったら、丸形ブラシから普通の形の歯ブラシに変えてみましょう。



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