介護は自分の身に突然降りかかってくるものです。
しかも結婚相手の両親も合わせると、介護をしなければいけない確率は高まります。
でも介護なんてされたことが無い人からすれば、相手が何を求めて何を考えているかなんてわかるはずもありません！！
そこで、ある程度要介護者が抱える悩みをおさえておくと、そのポイントを意識しながら介護を行なうことができますね。

オムツ交換は、する方もされる方も、とても苦痛なものです。
しかしお手洗いへいけない状態をなってしまっては、交換をせざる負えません！！
オムツ交換を自分に置き換えると、頻繁に行なってもらいたいと思いますよね。。。
要介護者だって、求めるものは同じです。

排便を上手くできない人の場合は『の』の字マッサージをして、ゴム手袋をした指で肛門を刺激することにより、出せるようになります。
この辺りは赤ちゃんと同じです。

寝たきりの人は、自分で寝返りをうつことすらできません。
しかし寝返りをうてないと言うのは、想像以上に苦痛なことです。
皆さんも一度寝返りをうたずに、長時間横になることを試みてください。
きっと背中や腰などが痛くて、体制を変えたいと思うはずです。

体を動かす時間の間隔は、3時間おきがベストです。
3時間おきであれば床ずれもおきません！！
オムツ交換の時に、体を動かすようにしましょう。

慣れない介護者は食事を気管に詰まらせてしまうため、ゆっくりと食べさせる必要があります。
高齢者の場合は、食べる能力も低下している人が多いため、口に入れたものがなくなったことを確認してから、次のものを入れる必要があります。

水ゼリーはとても簡単に作れます！！
おいしい水に少量のゼラチンを入れて、あとは冷やして固めるだけです♪

薬を飲んでもらう場合は寒天の上に乗せて、一緒に食べてもらうことで、服用できます。

もし急にその日が訪れたとしても、知識があれば落ち着いて行動できるようになります。
この落ち着きを保てることで、家事との両立を負担に感じずに行なえるようになります。
将来のために、少しずつでも勉強しておきましょう。