妊娠中にしておきたいこと5選
子供が生まれる前にしておきたいことを5つ
これからお母さんになる準備をしている妊婦さんに、妊娠中にこれをしておきたいという事を5つ紹介します。
ちなみに私は妊娠中慣れない体で何をしていいかわからず寝てばかりいました。
旦那さんとたくさんデート
子供が産まれると夫と二人きりの時間なんてほとんどありません。
映画を見に行くこともレストランでの食事も当分できなくなるので妊娠中体が動かせるうちに行ってけばよかった、と後悔しないように行っておきましょう。
必要なベビー用品をちゃんと買い揃え使い方を予習しておく
産まれてきてから買えばいいやと思ってベビー用品をちゃんと買い揃えていない場合、産まれてから暫くは買い物に行くのもなかなか大変。
また自分一人の時に子供が風邪を引いてしまった場合病院につれていかなくてはならないですね、そんな時抱っこ紐がうまく使えなかったりベビーカーをうまくたためなかったりしたら焦ってしまいますので使い方を予習しておいた方がいいでしょう。
大掃除をしておく
子供が産まれる前に家を綺麗にしておく必要があります、この機会に引き出しの中や棚などもしっかり整理しておきすぐに欲しいものを取り出せるようにしておけば産後物が見つからずイライラすることはなくなると思います。
抱っこをしていないとすぐに泣いてしまう子供の場合は寝てる間にしか掃除をすることが出来ず大変です。ちゃんと掃除をしとけばさっとはいたり拭いたりするだけですませられます。
宅配サービスに申込みしておく
里帰りせず育てて行く場合、最初の数ヶ月の間は食事の支度をすることもままならない時があるかと思います。
なので食事お届けサービスへ申込みしておけば翌日の宅配から承ってくれます。
また、スーパー代わりに宅配サービスを利用することも可能です。
産まれたての子供のお世話は思ったより大変なのでこういう所で手を抜いて心に余裕を持つことも大事だと思います。
出典:セブン-イレブンのお食事お届けサービス「セブンミール」
出典:夕食食材宅配サービス:ヨシケイ
体重が増え過ぎないようしっかり管理しておく
妊娠中食欲を抑えられなくなる女性が多く、なかにはお医者さんに叱られるくらい体重が増えてしまう方もいます。
勿論お産のために適切な体重を増やすこと大事ですが運動もせず食べ過ぎてしまうと最悪の場合赤ちゃんにも悪影響が出てしまうともいいます。
あまり神経質になるのもよくないですがおやつの食べ過ぎには注意して、歩けるいておくことをお勧めします。歩くことでお産が軽くなるともいいます。
また、産後すぐに体型を戻すことは困難です。自分のためにも赤ちゃんのためにも極力太り過ぎないよう注意しましょう。
出典:妊婦さんダイエットの全てがわかる!情報まとめサイト
以上、5選でした。
マタニティライフを後悔のないようお過ごしください。
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
産後のぽっこりに!【超簡単】下腹を引き締めるエクササイズ5選!
産後の下腹、体重は戻ったのにぽっこり出たまま…その原因は骨盤のゆがみかも!?今回は誰でもできる、簡単なのに下…
nikomama / 2909 view
妊婦健診にかかる平均費用は?知っておくと助かる制度は??
妊娠をした時は、ママと赤ちゃんが無事に健康でいるためにも妊婦健診を受ける必要が出てきます。初めての妊娠の方は…
kaeru_5 / 4190 view
赤ちゃんの名前はどう決める?赤ちゃん名づけの5つのポイント
妊娠がわかった皆さまおめでとうございます。これから新しい命とともに幸せが増えていきますね。どんな準備があるの…
kokupu / 4851 view
妊娠中に準備しておこう!陣痛から出産まで役立つアイテム11選
陣痛は、いつどんな症状で始まるのかわかりません・・・そんな不安を少しでも軽減できるように!今回は、先輩ママの…
manahaha / 6101 view
出産祝いを貰ったら?内祝いの選び方と厳選アイテム!
赤ちゃんが産まれたら、たくさんの方に祝福していただいたり、お祝いをいただくかと思います。出産祝いをいただいた…
marotabi / 6012 view
【後悔しない出産場所選び】自分たちに合った産院を探す7つのポイント
子どもをお腹に授かり、いざ出産するところを選ぶことになるとどう選べばよいのか悩んでしまうものです。何を基準に…
nana2boys / 12477 view
妊娠の可能性を感じたら?妊娠超初期症状はどんな症状?
毎月あるものが来ないのはどうしてだろう…もしかしたらこの症状って!と思った方、もしかしたら妊娠しているかも!…
oppekeizm / 12130 view
病院と助産院の違いは?妊娠したら考えたい出産をする機関
出産は、人生の中でも特別な経験になります。どこで、どんな出産経験にしたいですか?医療機関で安心の病院で?アッ…
ReilyLady / 5710 view
記録用に、思い出に♡妊婦の間にブログを書いておくといい理由
妊婦さんの今だからこそ、ブログを始めてみませんか?妊娠中にブログを書くことには、単に楽しい以外にもたくさんの…
tujico / 2497 view
実は乳腺炎の初期症状!白斑ができたらどうすればいいの?
母乳育児中に起きる様々なトラブル、その一つに「白斑」があります。乳首の先にポツッとできる白いできもののような…
tikatika / 9464 view
子供から学び、子供と成長していく。
子供だった気持ちを忘れない。
そんな育児を目指してます。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック