家事が面倒、やる気が出ない…今すぐ解決できる5つの方法!
家事のやる気が出ないとき、どんなことをすればモチベーションをあげられる!?どうしても家事が面倒になったとき、やる気を引き起こす5つの方法を紹介します。
①誰かを招く予定を作る
どうしても掃除がはかどらないというときは、誰かを家に招く予定を作ってみてはいかがでしょうか。家をキレイにして出迎えたい相手の場合、強制的にやる気を引き出させる起爆剤になってくれます。
とりあえずリビングから
まずは、人をおもてなしするリビングからキレイにしましょう。来客した人が一番長い時間を過ごす場所になるので、とくに気を使う場所だと思います。
トイレや洗面所、台所などの水周り
リビングをキレイにしたら、次はトイレ→洗面所→台所などの水周りを掃除していきましょう。リビングからトイレに行って、手を洗って…という、お客さんの導線を意識すると、キレイにするべき場所が見えてきます。
思い切って泊まりに来てもらう
思い切って友人や親類に泊まりに来てもらうということも一つの方法です。リビングやトイレだけではなく、お風呂や寝室などの普段家族しか見ない部分もキレイにする必要があるため、家中がピカピカになります。
②音楽を流してテンションを上げる
アップテンポな曲など、聞いていて自分のテンションが上がる音楽を流して家事をしましょう。これをしているときはこのアーティスト、など、自分でテーマ決めをすることもおすすめです。家事が“楽しいもの”という意識付けをすることに役立ちます。
③曜日ごとにやることを決める
掃除などはとくに、毎日完璧にしようとすると疲れてしまいます。普段のベースのお掃除にプラスして、月曜日は玄関の掃除、水曜日は水周りの掃除、など曜日ごとにやることを決めておくと毎日の負担が減ります。
④自分へのごほうびを用意する
「○○が終わったらこれをしよう!」など、自分へのご褒美になることを用意しておくのもおすすめです。甘いものを食べるのもいいですし、お昼寝をするのもいいですし、何か楽しみになるような予定を家事の後に作ってみましょう。
⑤家事と休憩の時間を決める
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
子供がいても免許が取れる!託児所付き自動車学校に行こう
子育てをしていて『車があったらな』と思うことありませんか?子供もいるし、今さら通うのも大変だな、というママた…
pippo / 9043 view
30代に使って欲しいコスメランキングTOP10!口コミや評判・お得情報まとめ【ALE…
この記事では30代の人に使って欲しいコスメ商品をランキング形式でまとめています。商品の特徴や利用者の口コミも…
近藤 / 5532 view
本当にいいの?ドラム式洗濯機のメリット・デメリット
洗濯機の買い替え時期が近づくとドラム式か縦型かをまず悩みますよね。そもそもドラム式とは縦型と何が違うのか?ド…
sumomomama / 7308 view
ニトリで見つけた子ども用にも安心な洗える布団おすすめ5選
お値段以上?!でお馴染みのニトリ。子ども用におすすめの布団やカバーをご紹介します。子どもがぐっずりと眠れる環…
サクマメグム / 12557 view
赤ちゃんと猫が一緒に暮らすためにあれば便利なペット用品
もうすぐ赤ちゃんが生まれるけれど、うちの猫との生活は大丈夫かしら?と心配なママへ、おすすめのペット用品を紹介…
tujico / 10414 view
100均のポーチがかわいすぎる♡使えるポーチ15選!
今や何でも揃うというイメージの100均ですが、そんな100均のポーチがかわいいと話題なんです!かわいい上に使…
marotabi / 18143 view
iPhoneが故障する原因ランキング5選!スマホを長持ちさせる秘訣とは
iPhoneは日常的に持ち歩き利用するものですから、少なからず”故障”の心配があるのは当然です。しかし、人に…
HenreySimms / 5898 view
会話が続かない!外国人と楽しく話すにはどうすればいい?
あなたは初対面の外国人と、楽しく会話ができますか? 多くの人が英語を話せない、ちょっと抵抗があるといって諦め…
Moss29 / 5255 view
卒園・入園・冠婚葬祭、ママに相応しいナチュラルメイクとは?
こどもが主役の卒園や入園、また家族で伺う冠婚葬祭。ママに相応しいメイクとはどのようなものなのでしょうか。詳し…
サクマメグム / 8233 view
主人、娘、猫3匹と暮らすアラサー主婦です。フリーランスのライターとして活動しています。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック





