家事が面倒、やる気が出ない…今すぐ解決できる5つの方法!
家事のやる気が出ないとき、どんなことをすればモチベーションをあげられる!?どうしても家事が面倒になったとき、やる気を引き起こす5つの方法を紹介します。
①誰かを招く予定を作る
どうしても掃除がはかどらないというときは、誰かを家に招く予定を作ってみてはいかがでしょうか。家をキレイにして出迎えたい相手の場合、強制的にやる気を引き出させる起爆剤になってくれます。
とりあえずリビングから
まずは、人をおもてなしするリビングからキレイにしましょう。来客した人が一番長い時間を過ごす場所になるので、とくに気を使う場所だと思います。
トイレや洗面所、台所などの水周り
リビングをキレイにしたら、次はトイレ→洗面所→台所などの水周りを掃除していきましょう。リビングからトイレに行って、手を洗って…という、お客さんの導線を意識すると、キレイにするべき場所が見えてきます。
思い切って泊まりに来てもらう
思い切って友人や親類に泊まりに来てもらうということも一つの方法です。リビングやトイレだけではなく、お風呂や寝室などの普段家族しか見ない部分もキレイにする必要があるため、家中がピカピカになります。
②音楽を流してテンションを上げる
アップテンポな曲など、聞いていて自分のテンションが上がる音楽を流して家事をしましょう。これをしているときはこのアーティスト、など、自分でテーマ決めをすることもおすすめです。家事が“楽しいもの”という意識付けをすることに役立ちます。
③曜日ごとにやることを決める
掃除などはとくに、毎日完璧にしようとすると疲れてしまいます。普段のベースのお掃除にプラスして、月曜日は玄関の掃除、水曜日は水周りの掃除、など曜日ごとにやることを決めておくと毎日の負担が減ります。
④自分へのごほうびを用意する
「○○が終わったらこれをしよう!」など、自分へのご褒美になることを用意しておくのもおすすめです。甘いものを食べるのもいいですし、お昼寝をするのもいいですし、何か楽しみになるような予定を家事の後に作ってみましょう。
⑤家事と休憩の時間を決める
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
毎日の子供のお弁当に。保温に優れた可愛いお弁当箱おすすめ5選
温かいものを、温かいまま運んでホクホクと美味しく食べるために、保温機能に優れ、且つおしゃれでカワイイお弁当箱…
りょうみママ / 23157 view
お出かけで参考にしたいYouTuberメイクアップアーティスト5名
子育てが始まると自分のことなんて後回しですが、そんなママ達でもお出かけの時は綺麗にしたいものです。そんな時に…
ReilyLady / 5035 view
酸化によりサビた家電が蘇る!自宅の調味料で行なえる簡単サビ取り術!!
サビついてしてしまった家電のプラグ。 まだ使えるのに、買い替えを考えるのはもったいないです。 少しサビた程度…
HF-LIFE / 33413 view
新築トラブルを回避!駐車スペースを作るときの注意点
新築を考える時、駐車スペースは他の場所より適当に考える人が多いと思います。 しかし、後々駐車スペースで悩んで…
Clonderd62 / 4904 view
ふかふかのお布団で眠りたい!おすすめの布団乾燥機5選
花粉の季節や梅雨など、お布団を外に干すことがなかなかできない。それでもやっぱりお布団はふかふかがいい!そう思…
snowfairy / 4675 view
もう突然の雨にも負けない!おすすめの天気アプリTOP3
皆さんはスマホに初めから入ってる天気アプリを使っていて外れてしまったことはありませんか? 正確な天気情報を知…
Jinkolia39 / 4984 view
返品送料無料なんです!育児中でも気軽にネットショッピング
様々なものがネットで買える時代ですが、買ってみたものの実際見たら気に入らなかった、ということもよくありますよ…
myia / 6185 view
お葬式の女性の服装、絶対に覚えておきたい基本の基本!
きちんとしていないと大恥をかいてしまうお葬式での服装。大人の女性としてのお葬式服装マナーを、遺族側と弔問客側…
tujico / 13431 view
「どうしてもお墓参りに行けない・・・」そんな時に役立つのがお墓参り代行サービス!
社会人にもなると、色々な事情でお墓参りに行けなくなってしまうことも多いでしょう。 そんな時に活用したいのが…
Holder1 / 4554 view
主人、娘、猫3匹と暮らすアラサー主婦です。フリーランスのライターとして活動しています。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック





