<2ヶ月> 赤ちゃんと過ごす1日

赤ちゃんと過ごす日々にもだいぶ慣れてくる生後2ヶ月の頃。
実家に里帰り出産していた人も、大半の方が自宅へ戻る時期です。

自宅に戻って1ヶ月という方も、最初から自宅で育児しているという方も
この頃にドッと疲れが出ることがあります。

ママやパパの体調管理も気をつけて過ごしてくださいね。

ある1日の記録

6:30  なんとか起床。
7:00  今日は出勤の早いパパを見送る。赤ちゃんはまだ寝ている。
8:00  1時間で家事を一通りこなせた。おむつ&授乳タイム。
8:20  授乳が終わり、ママ一息。朝ご飯も食べる。
8:40  赤ちゃんご機嫌なので一緒に遊ぶ。笑顔が増えてきた。
9:00  今日は予防接種を予約しているので、支度を始める。
9:30  もう一度授乳をしておいて、オムツを替えて出発。
9:50  歩いて小児科に到着。初小児科。ドキドキする。
10:00 予約制だけどちょっと待たされる。
10:15 ようやく順番がきて注射。赤ちゃん大泣き。
10:20 あっという間に終わったので帰路へ。
10:30 途中のコンビニによって、お昼ごはんをゲット。
10:45 帰宅。おむつを替えて授乳タイム。
11:10 赤ちゃん疲れたのか、爆睡。
11:30 早めのお昼ご飯を食べる。
12:00 赤ちゃんのそばで寝顔を見ていてそのまま一緒に昼寝。
14:00 思いの外寝てしまった。赤ちゃんまだ寝ている。
14:15 洗濯物が乾いていたので取り込んで畳む。
15:00 あまりに起きないから心配になるが、すやすや寝ている。
15:15 ギャン泣きで起きる。オムツを替えて授乳タイム。
15:40 落ち着く。置くとタオルを蹴飛ばす勢いで足を動かして遊んでいる。
16:30 一緒に遊んでいたらもう夕方。オムツを替える。
16:40 替えた直後にうんちをされる。服まで汚れていて、予洗いもする。
17:00 うんち騒動集結。授乳する。
17:15 また寝てしまったので、そっと置くとギャン泣き。抱っこのまま寝かす。
18:00 つい一緒に寝てしまった。お風呂を沸かしてご飯をセットする。
18:30 赤ちゃんも起きたので一緒にお風呂に入る。
19:00 パパ帰宅。赤ちゃんを抱っこしてもらって、夕飯作り。
19:50 夕食。赤ちゃんは交代で抱っこ。オムツ替える。
20:30 夕食終了。片付けをパパがやってくれる。
21:00 パパお風呂。授乳タイム。オムツを替えてパジャマを着せる。
21:30 パパと赤ちゃん遊ぶ。
22:00 パパと赤ちゃん一緒に寝落ち。
22:30 ちょっと本を読んだり自分の時間を取れた。
23:00 赤ちゃん起きる、授乳・オムツ替えをする。
23:30 一緒に寝る。
3:00  泣き声で起きる。授乳・オムツ替え。
6:30  起床。4時間と3時間半眠れたのに、眠い。

4時間寝られると嬉しいこの時期。
昼間もウトウトしてしまうのは仕方ありません。

寝られるときに寝て、赤ちゃんと同じように時間を過ごすのがポイント。

表情も少しずつ増えていくので、顔を見ているだけでも楽しい時期です。
合間を見つけて自分の時間も取るようにしましょう!

<2ヶ月>発達

身長・体重

身長の平均は53〜54cm。
体重は4,400g〜7,200g。

お肉がついてきて、ぷくぷくとしてきます。
出生時のほっそりしていた頃とは変わり、赤ちゃんらしい体型に。

それでも個人差は大きいので、やっぱりほっそりめの子もいれば
ふっくら、大きく見える子までさまざまです。

その子に合わせた成長度合いでチェックしてあげましょう。

喃語が出てくる!

「あ〜」「う〜」という赤ちゃんらしい言葉。
実は、2ヶ月頃までは泣くだけでこうした言葉を発していません。

徐々に、「あ〜あ〜」などの喃語を話すようになってきます。

何かを訴えているような声を出したり、
声が出ることが不思議だけど楽しいのか「う〜う〜」と言ったり、
おしゃべりする姿がまた愛らしい時期でもあります。

喃語が出てくるタイミングもその子次第。
2ヶ月になったから話しだす!とは限りません。
成長がゆっくりでも焦らずに、最初の一言を気長に待ちましょう。

うんちの回数が減ってくる

大腸なども未発達な状態で生まれてくるため、
0ヶ月、1ヶ月の頃は毎回うんちしてない?と思えるほど何度もしていた赤ちゃんも
2ヶ月になると、「そういえば、うんちあんまりしてないかも」と思うくらいに
回数が減ってきます。

これは、腸が順調に発達し、お腹に溜めておけるようになってきた証拠。

なかには2日に1回という子もいますが、苦しくなさそうなら問題ありません。
3日以上出なくて、おなかが張っていたり、苦しそうにしているなら
病院で相談してみましょう。
おなかを「の」の字にマッサージするのも効果的なので試してみてくださいね!

よだれダラダラになる子も

赤ちゃんはよだれが出ているイメージがありますが
2ヶ月くらいまではよだれもあまり出ません。

2ヶ月になるとようやく、
スタイ(よだれかけ)が必要かな?というくらいに増えてくるので
カワイイスタイは、2ヶ月を過ぎてやっと出番が訪れます。

よだれの量も個人差があるものなので、
「すごい出る」子もいれば「あんまり出ない」子もいます。
全くヨダレが出ていなくて口の中も乾いているようなら心配ですが
ダラダラたらすほど出てこなくても
「そういうタイプ」というだけなので不安がらなくて大丈夫ですよ。

2ヶ月になったら予防接種すべき?

生後2ヶ月になると予防接種のスタートです。

定期接種となっている「ヒブ」「小児用肺炎球菌」「4種混合」
任意接種の「ロタウイルス」「B型肝炎」
が生後2ヶ月で受けられるものです。

同時接種も可能なものがありますが、接種後は2〜4週間間を空けて
次の接種を行わなければなりません。
そのため、スケジュールをしっかり組んでおくことがポイントとなります。

難しくてよくわからないという方は、
かかりつけにする小児科で相談に乗ってもらいましょう。



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