安くて美味しい楽チンレシピを紹介

夫婦ともに働いているご家庭だと、帰宅してからの料理の支度はとても大変なことと思います。外食をしても家計を圧迫しますし、あまり頑張りすぎても毎日続けられず負担になってしまいます。

そんな方に、安く作れて、美味しい簡単レシピをご紹介いたします。

鍋にたっぷり作れるお料理を作り置き

お鍋にいろんな具を放り込んでグツグツ煮るだけでできる料理なら、家族の食事の時間がバラバラでも、お鍋からよそってパパッと温めれば、すぐに栄養たっぷりの夕食が出来上がりです。
中でも多くの人に人気のレシピを集めました。

1お好みの具で作れる簡単おでん

●水800cc
●ほんだし 小さじ1
●出汁パック(今回は牡蠣)2個
●だし昆布2枚
〇オイスターソース、醤油小さじ1
〇砂糖大さじ1

●の材料を5分煮立ててから、○の調味料を加え一煮立ちさせれば、これだけでもうお出汁は完成!

大根や卵などのお好きな具材をたっぷり入れて煮込めば、忙しい奥様も楽々に美味しいおでんが作れてしまいます。

これからの寒い時期にご家族が帰ってきたら、この鍋からよそって温めれば、喜ばれること間違い無しですね。

2冷蔵庫にある具で簡単ポトフ

コンソメとお野菜があれば、ベーコンやウインナーと合わせて簡単にポトフが作れます。

スープとしても美味しいメニューですが、ボリュームある具材をたっぷり詰め込めば、他におかずがなくても、ご飯やパンと一緒に食卓に出すだけで十分に栄養満点の夕食になります。

その時冷蔵庫にある残り物も使えますので、節約にもなるありがたいレシピです。

冷蔵庫にある野菜とベーコンを煮るだけ♪ とろとろ野菜が体と心にしみ込みます!!

お財布の最強の味方、もやしを使った作り置き料理

安い食材の代表的なもやしですが、実は栄養素をふんだんに含んだ食材なのです。この安くて栄養あるもやし料理を冷蔵庫に作り置きしておけば、忙しい日でもサッと一品加えることができます。

また、もやしは低カロリーのヘルシーな食べ物なので、ダイエット中の方でも安心して食べられるという利点もあります。

3彩が綺麗なもやしナムルを作り置き

たっぷりのモヤシに、色鮮やかなニンジンときゅうりを加えれば、簡単に食卓に彩を添えられます。たくさん作り置きが出来る上、冷やし中華やそうめんなどの麺を使った料理にのせれば、様々なパターンで楽しめるためます。

使い回しで飽きずに食べられて、安く済ませられるお助けの一品です。

レタスとナムルとササミで棒棒鶏、冷麺や、冷やし中華、素麺にのせたり使い回しが出来るのでオススメです!


関連するキーワード

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

更新情報をtwitterで受け取る

更新情報をpush通知で受け取る

関連するまとめ

今年の春は親子で作るひな祭り料理でお友達をおもてなし!

季節を感じるイベントの中でも、お雛祭りは春を感じて心躍るお節句として、子ども達が心待ちする行事の一つではない…

ぺこ・ママ♪ / 233 view

trick or treat!!ハロウィンを盛り上げるお菓子の簡単レシピ5選

ハロウィンと言えばお菓子も大事な要素の1つですよね!せっかくなら手作りでハロウィン感を出してはいかがですか?

sumomomama / 826 view

大人気キャラ弁作り!あると便利な6つの100均グッズ

とっても可愛いキャラ弁は、こども達の喜ぶ顔が見たい、ママ達の愛情そのものですよね♪でも慣れるまでは、難しすぎ…

HF-LIFE / 7351 view

ダイエット効果だけでなく節約にも!満腹こんにゃくメニュー5選

こんにゃくといえばダイエットのイメージが強いかと思いますが、調理の方法次第で立派な節約メニューになるのです。…

makowork / 9 view

子供が喜ぶ料理といったら・・・鶏の唐揚げ!おすすめの部位を5つ紹介。ご家庭でも是非!

鶏の唐揚げは、子供はもちろん大人にも好まれる代表的なおかず。 弁当のおかずに困ったらとりあえず、という家庭も…

いっち / 2710 view

【鍋のおすすめブランド】ホッコリする!おしゃれ&高機能5選

寒さが増してくると恋しくなるのが温かい料理ですね。アツアツ料理に鍋は欠かせない存在。シチューのCMに出てくる…

ひらり / 384 view

【おせちってなんで食べるの?】子どもに伝えたいおせち料理の基本知識

みなさんはおせち料理を食べる意味はご存じですか?なんとなくお正月に食べるものだからと意味を知らずに食べている…

nana2boys / 1670 view

お弁当にぴったり♪鶏肉を使った簡単おかずレシピ5選

毎日のお弁当のおかず、マンネリ化していませんか?今回は、お弁当にも夕飯のおかずにもぴったりな「鶏肉」を使った…

tujico / 301 view

暑い季節にぴったり!簡単夏に食べたい!晩御飯レシピ

暑い季節は決まって食欲が落ちるあなたに。さっぱりレシピで体を元気にしましょう。家族みんなで夏に食べたい晩御飯…

kanakuma / 2294 view

あっさり晩御飯にピッタリ♡野菜スープレシピ15選♪

晩御飯に野菜スープを食べるメリットをまとめました。また、あっさりした晩御飯を食べたいときにピッタリの、野菜ス…

marotabi / 2420 view

MAIKORO

幼児〜小学生の子どもたちと関わる仕事やボランティア活動をしています。
全ての子どもたちと、そのご家族の笑顔が、今よりもっともっと増えますように!^^

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Facebookページ

フォローして新情報をチェック

twitterをフォロー

フォローして新情報をチェック