魔の２歳と呼ばれ怖れられている時期。それがイヤイヤ期です。

この時期が訪れるとなぜか子どもは全てのものに対して「イヤ」と言い始めます。

靴をはくのはイヤだ、上着を着るのはイヤだ、脱ぐのもイヤだ、ぜーんぶヤダ！

わかる、わかると頷く人も
これから訪れるであろうこの現象に不安げな人も

イヤイヤ期の真の意味を理解し対応のコツさえ掴めば
とっても楽しい時期になるんです！

イライラはします！でも笑えるようになります。
そしていつか絶対に終わります。
そう思って乗り越えていきましょう。

イヤイヤ期はほとんどの子どもに訪れます。

まれに「イヤイヤ期なかったよ〜」というママやパパがいますが
それはイヤイヤ期に気づいていない可能性が8割、
本当はあったけどなかったと言っているパターンが1割、
イヤイヤせずに成長しているケースが1割、くらいです。

この中で一番心配なのはイヤイヤしなかった子の心の成長です。

なぜならイヤイヤ期は「自己主張」の始まリでもあるからです。

自我の芽生えとも言うこの時期は人として成長していく上で必要不可欠な
「自分」という存在に気が付き
「ココにいるよ！」と周囲にアピールする時期でもあるのです。

つまり、イヤイヤし始めたら順調に育っている証！

パパやママにとっては絶対にイライラする時期ですが
私は、イヤイヤし始めると「きた！」とウレシクなります。
そしてところどころで本気でイラッともします。

まずは魔の2歳が始まったら「始まった〜お祝いだ〜」と思えるようになれば
心の平穏は目前です。

イヤイヤされてイライラしない人はあまりいません。

イライラしないとしたら、
よほど感情コントロール力に優れている人か他人・もしくは親以外の親族です。

道端で靴を放り投げイヤイヤしている子どもと困っているママやパパを見かけたら
なぜだか優しい気持ちになって「あらまぁ、」なんて思えませんか？

でも、それが自分の子ならもううんざりです。

イヤイヤ期は確かに子どもの成功に必要な時期で
お祝いしてもいいほどのこと。

だからといってイライラするのが悪なわけではありません。
イライラする自分を責めるくらいなら
「イライラしちゃってごめんね」と子どもに素直に誤りましょう。

イライラするのは仕方ありません。
でもそれを子どもにぶつけても何の解決にもなりません。

イライラしてきたら、まずは目をつぶって深呼吸をしてみましょう。
鼻から吸って口から吐きます。

目をつぶるのが危険な場所にいるなら子どもの手を握ったまま
視線は子ども以外に向けて深呼吸をしてください。

これだけで気持ちがだいぶ落ち着き余裕をもって子どもに対応できます。

1回のイライラ対応中に何度やってもOKです。
大切なのは、心に余裕をもって対応すること。
子どもに当たらないことです。

イヤイヤし始めたらまずは「イヤなのね〜」と共感してあげましょう。
「そっかそっか」と共感されるだけで満足しちゃう子どももいます。

「うん、イヤだ。でも◯◯する」となればしめたもの。

でも大抵は、「や〜だ〜！！！！！」となります。
そこでコツ2へうつります。

とにかく思いつく限りの「イヤなこと」の理由を言ってみましょう。

靴がはきたくないなら
「自分ではきたかった？」「別のがはきたかった？」「はかせてほしかった？」
と思いつくだけ理由を言ってみましょう。

その中でヒットするものがあれば
「じゃあやってみよう」と促せば、イヤイヤが収まります。

しかし、強者はぜーんぶがイヤだと答えます。
そんなときはコツ3にうつります。

放置するといっても、その場に残して立ち去るわけではありません。
ママやパパも黙ってその場で知らんぷりをするだけです。

知らんぷりをするときも
「知らないんだからね！」と捨てセリフを言いたくなりますが
グッとこらえて全然別のことを考えましょう。

でもその間、言いたいことがあれば聞くからね、という雰囲気は保ってあげてください。

このままときには30分かかることもあるかもしれませんが
本人の気が済めばどうして嫌がっていたのかを忘れて擦り寄ってきます。

そのときに、
「しめた！」と嫌がったことをさせようとするとまた元に戻ってしまいます。

ススス〜と近づいてきたら、「◯◯する？」と問いかけてみましょう。
自分から望んでやったことにすれば、嫌がることはあまりありません。

時間があるときにしか使えませんが
こうした事態を予測して早めに行動するのもカギです。