◆病気が流行る時期に突入

空気が感染するとウイルスが飛びやすくなるので、風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。

今年もついに、この嫌な季節がやって来ました!!

◆マスクで子供が救われる!?

こどもが日中ずっとマスクをしているのは難しいことですが、ある程度の年齢になると、寝る時にマスクをして寝ることができるようになります。

実はマスクをして寝る子は、そうではない子と比較すると、病気にかかりにくいと言われています。

◇マスクでドライノーズが解消される

皆さんはドライノーズと呼ばれる言葉を、聞いたことはありますか?

ドライノーズの人は、あらゆる病気にかかりやすい人だと言われています。

鼻の中の粘膜が乾燥する状態です。
空気が乾燥してくると鼻の中がカサカサして、乾燥感やムズムズ感を感じます。

これがドライノーズです。10歳以上の人の100人中10人は、ドライノーズ症状を自覚していると言われています。

冬場の乾いた空気や、気密性の高い室内(ホテルやマンション)でエアコン等の空調設備によって空気が乾燥した場所に長時間いることが原因の1つ。
アレルギー治療薬(点鼻薬)の使用等で鼻腔が乾燥するとも言われています。
過労やストレスも原因の1つとして考えられています。

◇ドライノーズになるとどうなるの?

ドライノーズになると、鼻のムズムズ感を感じるだけではなく、とにかく病気にかかりやすくなります。

鼻の穴の中のには、”繊毛”と呼ばれる毛が隙間なく生えているのですが、この鼻の穴の中の繊毛が正にバリア機能の大きな役割を果たしており、この毛が動くことでウィルスが胃の中まで運ばれ、胃酸で消化されるようになっています。
鼻の中が乾燥すると、繊毛の動きが低下してしまい、ウィルスが胃の中まで運ばれなくなってしまいます。

◆マスクを活用してみましょう

普段病気にかかりやすい子には、寝る時のマスクを活用してみましょう!

寝る時は体中が乾燥しやすくなるので、マスクを活用して少しでも鼻の乾燥を防いであげることで、日中も乾燥しにくくなります。

またマスクをして眠ることで、夜のアレルギー症状も軽減できます。

◆美容にはNG??

大人の方が悪化しやすくなるドライノーズ!

もちろん大人がマスクをして眠ってもOKですし、肌の潤いが保たれるので美容効果も高い!なんて言われています。

しかし寝返りをうつたびにズレてしまうマスクで肌は傷ついてしまい、老化を引き起こすとも言われています。

大人の美容には、NGなのかもしれません。

◆これから訪れる冬を乗り切ろう

病気にかかってしまう確率を低下させて、これから訪れる厳しい冬を、家族皆で元気に乗り切りましょう(^^♪



関連するキーワード

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

更新情報をtwitterで受け取る

更新情報をpush通知で受け取る

関連するまとめ

花粉症で目がかゆい時!効果バッチリのおすすめ目薬5選

つらい花粉症。くしゃみや鼻水もさることながら、目のかゆみもやっかいですよね。パソコンやスマホなどをよく使う人…

myia / 5111 view

デスクワークは骨盤にダメージ!椅子の正しい座り方を紹介

仕事中ずっと座っていると、腰が痛くなったりしませんか? また、腰痛に悩まされる人も多いでしょう。 腰痛を予防…

Blonline28 / 6387 view

冬に増える子どもの便秘。家族でできる改善方法をご紹介

おとなでも辛い便秘の症状。子どもには、できるだけ経験してほしくないですよね。家族でできる予防方法と改善方法を…

サクマメグム / 5655 view

授乳中のママ必見!産後ダイエットで気を付けたい食事

産後ダイエットで、とにかく早く体型を戻したいと思うあまり、食事制限をしてしまう方もいらっしゃいますが、食事制…

ReilyLady / 7131 view

ブレインクリニック東京のQEEG検査がすごい!精神的な病気も目に見える時代に!

ブレインクリニック東京は、大人・子どもの発達障害やうつ病など、悩みを抱えている人が相談できる病院です。欧米で…

古池 / 7294 view

家族の食事と一石二鳥!味噌汁でファスティングダイエット

産後ダイエットもなかなか進まないし、手軽にできることから始めたいけど、家族にご飯も作らなきゃだし、家事もしな…

ReilyLady / 7998 view

家族の悩み…。花粉情報をリアルタイムで知りたいときにはこれ!

花粉は一年中飛散しています。季節によっては症状が重くなってしまうことも。出かける前や洗濯物を干すときに、チェ…

サクマメグム / 4443 view

綺麗に痩せたい人必見!無理なく楽しくヨーグルトダイエット

世の中には様々なダイエット方法が存在しますが、過酷ゆえ続かなかったり成功に至らないことが多いですよね。そこで…

makowork / 5103 view

幼少期こそ重症化しやすい【マイコプラズマ肺炎】の症状とは?

マイコプラズマ肺炎は、幼少期や学童期が最も症状を悪化させやすい時期だと言われています。 風邪がなかなか治らな…

HF-LIFE / 6321 view

その体調不良、体の冷えかも?親子で体質改善しませんか?

朝晩の咳や鼻水。なんとなく体がだるい、この季節。もしかすると、体の冷えからきているのかもしれましん。正しい温…

サクマメグム / 4473 view

HF-LIFE

ハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。
よろしくお願いします(^-^)

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Facebookページ

フォローして新情報をチェック

twitterをフォロー

フォローして新情報をチェック