卵アレルギーでも大丈夫!卵アレルギーでも食べられるレシピ7選
お子様が卵アレルギーですとあれも食べられない、これも食べられないとお思いの方も多いのではないでしょうか。実は諦めることはありません。今や卵アレルギーでも食べられます!7つのレシピを紹介します。
○卵アレルギーとは?
卵を食べたり触ったりしたときに出る反応で皮膚症状や呼吸器症状、全身にまで出ることもあります。
お医者さんに卵アレルギーと診断された場合、軽ければ練り物までならOKだったり、数値が高かったり、数値が低い場合でも症状が重い場合は完全除去となります。
卵を食べられないのはかわいそうと思いがちですが、大丈夫。いろいろなレシピがあるのでご紹介いたします。お子様の治療の状態に合わせてレシピをご活用ください。
アレルギー対応のスポンジケーキ
卵を使わなくてもスポンジケーキが作れます。しかもふんわりでとってもおいしいのです。これでお誕生日もケーキが楽しめます。
出典:アレルギー対応のスポンジケーキ by うさぎのりゅう [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが237万品
鷄むね肉のヘルシーハンバーグ✿
子どもが大好きな食べ物ランキング上位のハンバーグも卵不使用でもちゃんとまとまります。しかもふんわり、味も◎です!
節約レシピになっていてママも嬉しい。
出典:節約レシピ♪鷄むね肉のヘルシーハンバーグ✿ レシピ・作り方 by はぁぽじ|楽天レシピ
塩味が絶品❤サクサクのソルティバターサブレ❤卵なし レシピ
卵アレルギーだとクッキーも食べられない、と思われがちですがそんなことはありません。サクサクでとってもおいしいものができます。
出典:塩味が絶品❤サクサクのソルティバターサブレ❤卵なし レシピ・作り方 by tappuu|楽天レシピ
卵のいらない天ぷら粉 レシピ
天ぷら粉だって卵不使用でできます。家族みんなで天ぷらが楽しめて大人も嬉しいですね。
出典:卵のいらない天ぷら粉 レシピ・作り方 by mane11|楽天レシピ
鶏卵を使わない彩りダブルそぼろ弁当
そぼろなのに卵不使用なのです!正体は魚そぼろ。味も卵に負けない美味しさでお子様も嬉しいですね。
出典:彩りダブルそぼろ弁当|アレルギーi
鶏卵を使わない本格風チキンオムライス
ついにオムライスまで作れちゃいます!これはどういうことなのか?こちらは小麦粉をターメリックで色付けしたもの。本物のようです。
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保育士歴10年で2児の母。
保育士、母の双方の目線で多くのお母様方の悩みに触れ少しでもお母様、そして子どもたちの支えになりたいと思っています。
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