1~2歳までの食事は難しい!こどもの食事に悩まない為の7つの注意点とは??
離乳食完了期を迎える1歳からの食事について、悩みを抱えるママは多いことでしょう。少しずつ歯も生え始め、食べられる食材も一気に増えます!!この時期の食事には注意点がたくさんあります。
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正しい食事のリズムができ、偏食を改善していくように心がけると、こどもも少しずつ様々な食材を口にするようになります。
また好き嫌いによる偏りや遊び食べを防ぐためにも、ご飯の時間にはお腹が空く習慣作りに励み、しっかりと食べられる環境を作ってあげることも大切ですね。
正しい食習慣で、こどもの食の悩み解消を目指しましょう(^^♪