辛い便秘はこれで撃退！便通に効果的なツボやマッサージ紹介

妊娠や出産、生理など、便秘の要因は様々ですよね。ママになれば忙しさも倍増で気がついたら便秘になってしまっていたということも珍しく…

• 妊娠
• 親
• 便秘

ReilyLady

これで花粉症の季節を乗り切ろう！自宅でできる簡単ツボ押し術

花粉が舞う季節、花粉症に悩まされる方にとって毎日が苦痛で仕方ありませんよね。今回はそんな花粉症対策の一つ、自宅でできる簡単ツボ押…

• 花粉症
• 親
• マッサージ

makowork