生野菜で冷え性改善⁉酵素をたっぷりとって健康促進に投稿された画像

生の野菜には酵素がたっぷりと含まれています。

この酵素の働きによって、冷え性を改善することができるようです。

それでは、生野菜を食べても冷え性にならない理由を詳しく解説していきます。



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