はじめは構えずストレス発散のつもりで
はじめはストレス発散や、リラックスの時間を作るつもりで始めることをお勧めします。
出典：http://i1.wp.com
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はじめはストレス発散や、リラックスの時間を作るつもりで始めることをお勧めします。