生活習慣の中でも、食生活は一番薄毛を進行させるポイントだと言われています。
お菓子やインスタント食品などは体にも悪いと言われていますし、コンビニ食も控えたいです。
更に言えばペットボトルの飲み物も、防腐剤が豊富に含まれているので、できるものなら避けたいところです。