日本茶が一番！
不眠症の人は、日本茶でノンカフェインのものを選ぶとベストです。カフェインにより眠れなくなることも、よくあることです。
出典：http://weheartit.com
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不眠症の人は、日本茶でノンカフェインのものを選ぶとベストです。
カフェインにより眠れなくなることも、よくあることです。