不眠症の原因はストレスによる自律神経の失調症が、大きな原因とされています。
不眠症が深刻化することで、
・常にイライラする
・物事をやり遂げる気力が沸かない
・こどもと遊ぶ気持ちになれない
・心身共に疲労感が強い
・毎日頭痛に悩まされる
・食欲が沸かない
などなど様々な症状を引き起こします。