【産後ダイエット】忙しい育児中にできるダイエット5選に投稿された画像

白湯を飲み、のの字マッサージをすることをおすすめします。
あまりひどい便秘でない限り下剤を使わず食べ物やマッサージで解消するのがベストでしょう。

出典：http://weheartit.com



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