白湯を飲み、のの字マッサージをすることをおすすめします。あまりひどい便秘でない限り下剤を使わず食べ物やマッサージで解消するのがベストでしょう。
出典：http://weheartit.com
人気のあるまとめランキング
marotabi
Cote16
akimama
ほのりかこう
sumomomama
サクマメグム
いっち
マリコロン
citrus mama
よしだ あき
いま話題のキーワード
白湯を飲み、のの字マッサージをすることをおすすめします。
あまりひどい便秘でない限り下剤を使わず食べ物やマッサージで解消するのがベストでしょう。