質の良い眠りは大切!おすすめのベッドとマットレスメーカー5選
自分の体調管理をする上でも、しっかり睡眠することが必要ですが、産後、眠りが浅くなってしまったママや、なかなか寝付けなくて不眠気味だという方も多いのではないでしょうか。そんなママ達のために眠りの質をあげる、おすすめの寝具を紹介します。
出典:コアラ・マットレス - オーストラリア製最高品質のコアラ・マットレス。120日間無料でお試しいただけます。
おすすめ③:モットン
モットンは、腰痛対策のマットレスとして開発された高反発マットレスで、使ってみた人の94%が腰痛が改善したと回答しています。体重や好みに合わせて硬さが選べて、可能な限り腰への負担が軽減できるように設計されています。
おすすめ④:シーリー
シーリーは、ベッドとマットレスの老舗ブランドで、多くのホテルでも採用されているブランドです。ラインナップも豊富で、睡眠を科学的に研究してきた歴史が込められています。安眠をテクノロジーで叶えてくれるブランドです。
出典: ベッドはシーリー。眠りをよりラグジュアリーなひとときへ|シーリー【公式】
おすすめ⑤:東京西川
最近、注目度の高い東京西川ですが、スポーツ選手などがこぞって使っているのが、東京西川の寝具です。安心の国内メーカーで、有楽町マルイにオープンした眠りの相談所では、スリープマイスターが、あなたの眠りをカウンセリングしてくれます。
出典:ふとんなどの寝具なら東京西川公式サイト
最後に
いかがでしたか?ちなみに、我が家はトゥルースリーパーを使用していますが、初めて使ってみた日は、触れた感触が心地よくて、すごくリラックスできたことを覚えています。
私自身が、眠りが浅いタイプなので、寝具を変えて触れた感触で安心感が得られたり、リラックスできたのは、かなりの発見でした。
忙しいママ達にとって、短い時間でも睡眠できる時間は貴重ですよね。短時間でも深い眠りが得られるように、環境を整えるのも大切なことですよ!
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2013年生まれの女の子を持つ育児奮闘のワ―ママです。
そして、空手道歴26年の空手家です。
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