つらい二日酔い!予防対策レシピまでバッチリまとめてます
梅雨を過ぎればビアガーデンの季節。でも二日酔いにはなりたくないですよね。今回は、二日酔いのメカニズムから症状予防など、情報満載です。
二日酔いの頭痛を解消する一番いい方法は、はちみつを舐めることなんだそうです。これは「全米頭痛財団」の研究でも科学的に実証されているとのこと。はちみつには、果物の大半には含まれない果糖の一種が含まれているので、それが頭痛を和らげてくれます。
梅干しに含まれるピクリン酸には肝臓を活性化させる効果があります。ちなみにクエン酸は二日酔いに限らず、乗り物酔いや食中毒にも効果があると言われていますよ。
ちょっと余談になりますが今年の流行り「二日酔いメイク」について
前の晩にメイクを落とさずに寝てしまったようなメイクも来年の春コレの顔。“アイメイクがまぶたに、にじんでしまった二日酔い”のようなお化粧が多く見受けられました。
【一重まぶた】2015年トレンドの二日酔いメイク - YouTube
出典:YouTube
最後に二日酔いに効果的なレシピを多数紹介しているサイトをご紹介します
出典:二日酔いのレシピ 571品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが207万品
いかがでしたか
この時期は、夏バテしやすかったり冷房で体調を崩しやすいですよね。体調が悪いと二日酔いを起こしやすいものです。予防をしっかり行なって、楽しくお酒と付き合うようにしましょう。
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外科病棟看護師として5年間働いておりました。
結婚を機に退職、3人の子供の子育てに奮闘中です。
仕事の経験、子育ての経験、末娘が重度知的障害があるため福祉との関わりを元にしたまとめ記事の作成を得意としております。
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