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赤ちゃんのはじめてのおもちゃ選び。たくさんあるし、何がいいのか迷ってしまいますよね。 生後すぐの赤ちゃんも気…

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まだ生まれたばかりの赤ちゃんは言葉もわからないだろうし読み聞かせの意味があるのか。いつ頃から始めるものなのか…

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子育てのイライラや育児疲れに。簡単ヨガポーズでリフレッシュ！

子育てや毎日の家事におわれてストレスはたまるけど、ストレス解消の為に運動する時間もない！そんな方にお勧めのお…

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育児や家事の毎日。疲れがたまってくるとどうしてもイライラしてしまいますよね。おうちで簡単にできてリフレッシュ…

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家計に優しい鶏胸肉はなんとダイエットにもとても向いている食材でした！ダイエット中も美味しく食べられるレシピを…

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安くて栄養価も高い鶏の胸肉。パサパサ感が苦手な方も多いはず。しかしちょっとした下ごしらえでとっても柔らかくジ…

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