晩ごはんはお鍋にしませんか?

たっぷりの野菜とお肉や海鮮を一度に味わえるお鍋料理。出汁ががたっぷり出たらシメは雑炊にしたり、うどんやラーメンでも美味しいですよね。子どもに人気のお鍋料理は、どのようなものがあるでしょうか。

①子どもが喜ぶ野菜たっぷりの「カレー鍋」

子どもが大好きなカレー鍋。白菜やキャベツのような野菜とも相性がよく、食物繊維もしっかりととれます。
子どものお泊り会でも人気メニューです。豚肉や鶏肉、ウインナーを入れてもいいですね。シメはお米で。チーズを入れるとまろやかになりますよ。

出汁をとらなくても、簡単にカレー鍋ができるキューブもあります。1つ1人前となっていて、個数で辛さを調整できるので、いつでも気軽に作れますね。

②シメはラーメン!人気の「とんこつ鍋」

家庭にあるもので、コクのあるとんこつ鍋を作ることもできます。豚バラももちろん合うのですが、我が家では、鶏団子とたっぷりのきのこ類を入れます。シメのラーメンは、鍋専用のものもありますが、市販の生麺でも美味しくいただけます。

「プチっと鍋」シリーズも、キューブタイプと同様、1つ1人前となっています。帰宅が遅くなった家族のために、1人前だけ準備する…ということも、簡単にできそうですね。

③あたたまる「キムチ鍋」にはチーズを入れて

寒い日に食べるキムチ鍋、美味しいですよね。しかし、子どもと一緒に食べられないから作らなくなってしまった…という話も聞きます。
そこで、子どもでも食べられるキムチ鍋のレシピを探してみました。

具材として、豆腐をたっぷり入れたり、チーズや味噌、豆乳を入れると辛さが抑えられ、子どもでも食べられるようになります。
水分量の多い野菜が増えると、味が薄まりますよね。大人にとっては、辛さがほしいな…というときには、コチュジャンをおすすめします。

④朝ごはんにも最適な「ポトフ」はたっぷりつくりおき

お鍋というと、晩ごはんのイメージが強いのですが、ポトフをたっぷりと作っておけば、翌日の朝食にもぴったりですよ。ソーセージはもちろん、厚切りベーコンでも美味しくなります。



関連するキーワード

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

更新情報をtwitterで受け取る

更新情報をpush通知で受け取る

関連するまとめ

大人も子供も楽しめるハロウィンパーティー料理レシピ

10月31日はハロウィンです。日本でも定番化してきたイベントです。ハロウィンパーティー料理でイベントを盛り上…

sumomomama / 17764 view

便秘解消にも!親子で美味しく食べられるヨーグルト5選

便秘解消にもなるヨーグルト。大人と子どもで好みが違うことが多いですが、せっかくだから同じものを食べたいですよ…

makowork / 8216 view

忙しいママ・パパにおすすめ!【時短料理】のキッチングッズ7選

仕事や育児で忙しくて料理の時間なんてない!でも健康のためには自分で食事を作りたい。そんな方に喜んでもらえそう…

ひらり / 5754 view

産後の体型が戻らないママへ!話題のダイエットサプリの口コミ

産後は筋力も落ちてしまい、体型を戻すのに一苦労ですよね。サプリメントを試してみたいけど、とお悩みのママ達のた…

ReilyLady / 5678 view

【手抜きに見えない夏ごはん】暑い夏を乗り切る楽チンレシピ10選

夏はご飯作りも億劫になります。特に火を使うものは避けたくなることもありますよね。そんなときにも手は抜けないあ…

nana2boys / 14820 view

こんにゃくダイエットって本当に効果あるの?やり方とおすすめのレシピ

ダイエットに効果的な食材はいくつかありますが、中でも代表的なものが「こんにゃく」です。 今回は、そんなこんに…

Reed862 / 5433 view

家族で食べたい!絵本に出てくるおやつのおすすめレシピ5選

絵本を読んでいて、こんなおやつがあったらな…と思ったことはありませんか?今回は、家庭にあるもので簡単にできる…

サクマメグム / 6809 view

ひな祭りのお祝いに!子どもが喜ぶ人気定番メニュー5選

初めてのひな祭り!どんな献立にしようか迷ったときに参考にしてください。子どもも喜ぶ基本の定番のメニューをご紹…

minmama / 8750 view

楽しい!美味しい!子供と一緒にできる簡単パン作りレシピ

子どもも大人も大好きなパン。いざ食べたくなっても作るのが面倒なイメージがありますよね。今回は時短でしかもこど…

sumomomama / 17693 view

【スープダイエット】簡単でアレンジ自在!続けやすい理由5つ

「スープダイエット」で野菜タップリ習慣を身につけよう!メリット5つを知るとダイエットを続けられそうな気分にな…

ひらり / 6919 view

サクマメグム

好きなことは食べること。
3人の子育てという楽しい地獄(!)を満喫しています。
思い出をたくさんつくりたい。
おもしろいことや様々な情報を、たくさんの方々と共有したいと思っています。
食物アレルギーについて勉強中です。

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Facebookページ

フォローして新情報をチェック

twitterをフォロー

フォローして新情報をチェック