小岩井生乳100%ヨーグルトは味だけでなく成分も大変健康的。
通常ヨーグルトに含まれるビフィズス菌よりも効果の高い「ビフィズス菌BB-12」が配合されており、整腸作用に加えて病気知らずな元気な体づくりのお手伝いをしてくれます。

美味しく体にも良い小岩井生乳100%ヨーグルト、家族で食べて一年中健康な体を目指しましょう!

⑤明治ヨーグルトR-1

最後はヨーグルト界で有名な明治ヨーグルトR-1。
普段から健康のために食べている方は多いのではないでしょうか?
そう、こちらは以前「免疫力をあげて風邪やインフルエンザにかかりにくくなるヨーグルト」として話題になりましたね。
R-1に含まれている「1073R-1乳酸菌」が免疫力アップを促しているのです。

今も人気は衰えず、通勤の電車待ちの時間にドリンクタイプを飲んでいる方を見かけますよ!

「R-1ヨーグルトは健康目的だから味はそんなに美味しくないんでしょ?」と思われているそこのあなた!
私もそう思って敬遠していましたが、実際は程よい甘さで大人も子どもも美味しく食べることができるのです。
単純に「好き!」という声から「免疫力がアップした」「便秘が解消された」など様々な面で好評のようですね。

味だけでなく健康目的にもおすすめの明治ヨーグルトR-1。
カップタイプでもドリンクタイプでも、生活スタイルに合わせてぜひお試しください!

まとめ

今回紹介したヨーグルトはいかがでしたか?
比較的どこでも手に入りやすいものばかりなので、お買い物のついでに探してみてくださいね。
ファミリーで素敵なヨーグルトライフを送ってくださいね!



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関西在住、ファイナンシャルプランナーでライターの3児の母、トツカマコです。発達障害の長男(10歳)を筆頭に一番下は0歳の歳の差きょうだいの子育て真っ最中。日々の生活を通して得た知識を記事にしていきます!

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