妊娠後期

妊娠後期に入ると、出産まであと少しです。おなかは出産直後までどんどん大きくなっていきます。

妊娠8カ月(28~31週)

大きくなったお腹に圧迫されて血流が悪くなり、むくみを感じる人が多くなる時期です。軽いお腹の張りを感じる人もいます。おりものの量が増えてくるので、パンティーライナーなどで対処しましょう。

妊娠9カ月(32~35週)

子宮に圧迫され、胃もたれや気持ち悪さなどを感じる「妊娠後期つわり」が起こるママも。出産すると軽減することがほとんどなので、対症療法で乗り切りましょう。

妊娠10カ月(36~40週)

いよいよ臨月になります。お産が近づくと子宮の位置が下がり、圧迫されていた胃が軽くなって食欲が戻ることも。この時期に食べ過ぎると一気に体重が増加してしまうので、注意が必要です。

あとはお産が始まるのを待つばかり。いつ生まれてもおかしくない時期なので、しっかりお産に備えておきましょう。

赤ちゃんを育てるため、ママの体は大きく変化します

最初は鶏の卵大だった子宮が、赤ちゃんや羊水や胎盤が入るまでに大きくなります。それに伴い、ママの体は大きく変化していきます。

赤ちゃんをお腹の中で育てるのは、とても大変で大切な仕事です。お腹の赤ちゃんを大切にすることは、ママの体を大切にすることと同じ。2人分の健康を背負う大仕事なので、しっかり気を引き締めていきましょう!



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tujico

主人、娘、猫3匹と暮らすアラサー主婦です。フリーランスのライターとして活動しています。

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