【家族のことで悩んだときに】家族療法というアプローチ
家族療法という言葉を耳にしたことがありますか？家族療法とは、心理療法の一つで、精神的な問題を抱えた当事者だけでなく、家族全体にアプローチして、そこから問題を解決していこうという方法です。家族のことで悩んだときのために、心に留めておきたいですね。
家族療法についての本は、理論中心の専門的なものが多いのですが、実例を交えたものを読むと、どのようなことが行われているかわかりやすく、入門編としておすすめです。
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tikatika
二人姉妹の母です。
自分が経験したことを発信しつつ、みなさんからいろいろなことを吸収できれば、と思っています！
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