家族療法という言葉を耳にしたことがありますか？家族療法とは、心理療法の一つで、精神的な問題を抱えた当事者だけでなく、家族全体にアプローチして、そこから問題を解決していこうという方法です。家族のことで悩んだときのために、心に留めておきたいですね。