お腹が大きな妊婦さんの体験ができるエプロンのようなものがあります。
装着したまま寝ころんだり起き上がったりしてみて下さい。

「妊婦さんてこんなに苦しいの！？」とパートナーの大変さを実感できますよ。
「いつも大変だったんだね…。」と言ってくれたら、ママのイライラもおさまるかも！？

「仕事が忙しいから、疲れているから。」
そんな理由で今まで行ってなかった人、いませんか？
赤ちゃんが生まれたら、そんなこと言ってられません！

両親学級に参加することで、赤ちゃんとの生活の具体的なイメージをつかむことができます。
ぜひパパも積極的に参加して、イクメンへの第一歩を踏み出してみて下さいね！