女性を悩ます便秘の解消法に今注目の水素水を取り入れてみよう
便秘は本当に辛いものです。お腹の張りだけでなく、肌が荒れたり、なんとなく体の調子が悪いなど体にとっていいことはありません。そんな便秘解消方法に水素水が効くという話を聞きます。水素水とはいったいどんな働きをしてくれるのでしょうか。
出典:トラストウォーター
◎伊藤園「高濃度水素水」
こちらの商品も充填時の濃度が1.9~2.5ppmと高いです。やはりパウチタイプなので飲み切りです。毎月お届けコースを選ぶと20%オフが適応され1パックあたり240円で飲むことができます。またお届け4回ごとに50%オフになるそうです。
出典:業界トップクラス*の水素濃度「高濃度水素水」|伊藤園|健康体
◎健康家族「仙寿の水 NEO」
こちらは充填時は1.6ppmとなっています。おすすめポイントは飲み口部分にまでアルミを内蔵したW密封容器となっているので、より水素を逃がさない造りになっています。2015・2016年のモンドセレクション金賞を受賞している確かな商品かと思います。定期コース利用で1本あたり243円です。現在私が飲んでいる水素水です。起床後すぐに飲むことで午前中には排便があります。
出典:高濃度ナノ水素水 仙寿の水NEO | にんにく卵黄の健康家族・健康食品通販
便秘に効いた?
私が試してみたところ、確実に排便がありました。起床後に冷たい水をコップ1杯飲むと排便がある。と昔から言われていますので、もしかすると冷たい水素水を飲んだから?とも思いますが、排便することで体調はよくなりますので、私は効果があったと思います。すぐに効果は期待できませんので最低でも3ヶ月は試してみることをおススメします。
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