葛根湯なら風邪薬としてドラッグストアで市販もされていますから
手に入りやすいですね。
どうしても服用が心配、という方は
薬剤師さんに相談してから購入するようにしてくださいね！

できることを全てやったら、あとは静かに寝て過ごしましょう。
育児疲れやママのリラックス不足が
乳腺炎の原因になっている場合もあります。

家事は少しお休みさせてもらって
ゆっくりベッドで安静にしてくださいね。

自宅でできる治療法を５つ紹介させていただきましたが
いかがでしたでしょうか？

どうしても改善しない、熱が下がらないなどの時は
無理せず早めに病院へ行って診てもらってくださいね！

快適でトラブルのない母乳育児を目指して
「何かおかしい」と思ったら
早め早めに対処していくといいですね！