春だけじゃない！秋冬にも多い花粉飛散情報と対策
「花粉症」は立派な病気です。春だけだと思われがちですが、花粉は年中飛んでいて、秋に発症する人も多いそうです。正しい知識を身につけて、正しく付き合っていけたらいいですね。そのための方法と対策を調べてみました。
マスクにも花粉がたっぷりとついてしまいますから、
外出するときには、使い捨てマスクがいいですね。
よく見かける、白いマスクはつまらない！
という方には、このようなオシャレな商品も発売されています。
こちら、機能的にもとても優れているため、
テレビでも紹介されていて、入手困難な時期もあったそうです。
手作りマスクはいかがでしょうか
お子さまや家庭用、また、肌荒れのある方には、手作りのマスクはいかがでしょうか。
素材を選ぶことができるので、使い捨てマスクが苦手な方には向いていると思います。
憂鬱な季節を、お気に入りのマスクで乗り切る！というのも、よいかもしれません。
マスクの苦手なお子さまにも、おすすめです。
花粉症にまけない暮らしを
花粉症は、一度発症してしまうと、完治は難しい病気です。
しかし、正しい知識があれば、症状をコントロールすることができます。
まず、ご自身やご家族のアレルゲンを知ること。そのシーズンのカフン飛散量を知り、その上で行動することが大切です。
そして、体質改善。免疫力を高めて、ご家族で花粉シーズンを乗り越えたいですね。
こちらの本、季節に関わらず、花粉症との付き合い方が漫画で書かれています。
また、専門医の話もわかりやすく、とてもおすすめです。
