春だけじゃない!秋冬にも多い花粉飛散情報と対策
「花粉症」は立派な病気です。春だけだと思われがちですが、花粉は年中飛んでいて、秋に発症する人も多いそうです。正しい知識を身につけて、正しく付き合っていけたらいいですね。そのための方法と対策を調べてみました。
しかし、カモミールには注意が必要です。
カモミールは、秋に花粉を飛ばす「ブタクサ」には逆効果。
同じキク科なので、症状が悪化してしまう可能性があります。
ご注意ください。
アロマオイルで症状をおさえる
アロマオイルを扱うショップでも、「花粉症対策に」というポップを見かけるようになりました。
ティーツリーやユーカリ、カモミールは、様々なアレルギー反応に効果があるといわれています。
鼻水や鼻づまりには、マートルやペパーミント。
※ブタクサでアレルギー反応が出ている方は、カモミールオイルのご使用はお控えください。
ガーゼに数滴、それをマスクの内側に入れておくと、鼻が通り、
快適に過ごせるそうです。
また、お風呂に数滴。この方法でしたら、小さなお子さまも、
気持ちよく入浴できますね。
乳酸菌でも体質改善
体質改善の話題となると、必ず出てくるのが「乳酸菌」です。
腸内環境を整えることで免疫力を高めます。
これは、花粉症で苦しんでいる方にも効果があるそうです。
ヨーグルトを食べ続けている人は、花粉症の症状が悪化していないという実験結果があるそうです。
また、あの「ヤクルト」を意識して飲んでいる人にも、同じ結果が出ているそうで、腸内環境を整えるということが、どれだけ効果があるか、わかりますね。
出典:商品情報 | ヤクルト本社
毎日の生活に、積極的に乳酸菌を取り入れて、家族で体質改善していきたいですね。
必須アイテム!マスクについて
春夏の花粉症シーズンが終わり、やっとマスクから解放されたと思ったら、
秋冬も、マスクです。アレルギー反応がひどく出てしまう方は、年間通して、ずっとマスクをしていることになります。
マスクが必須アイテムの理由
マスクをして過ごすと、花粉症の症状は半減している。という実験結果があるそうです。
逆に、マスクをせずに過ごした人は、そのシーズンの花粉症が悪化してしまったり、春の花粉症だけだったのに、秋にも発症してしまったり。
アレルギー物質が体に入らないよう、マスクは重要な役割を果たしているのですね。
やはり、マスクは必須アイテムです。
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
女性に多い?!身近な病気【膀胱炎】の原因と症状、治し方
突然下腹部に激痛が…病院に行ったら膀胱炎だった、なんて経験がある方ももしかしたらいるかもしれません。意外と身…
tokakko / 11153 view
夏風邪こじらせたかも?いや!その症状、実は夏の花粉症かも
夏の時期になかなか咳や鼻水が止まらない、風邪のような症状が続いている。なんて事はありませんか?実はそれ、夏風…
ReilyLady / 5243 view
意外と多い!注意したい子どもの目の病気。原因や症状は?
気がつきにくくて、意外と多い子供の目の病気。。学校や保育園、幼稚園でもらってきてしまうこともあるので、見過ご…
ReilyLady / 3806 view
バリウム飲めるか心配…【胃ガン検診】ってどんなことするの?
胃ガン検診でどんな事をするのか実際の体験をご紹介。具体的な内容を知ると受診しやすくなりますよ!「便秘」の方は…
ひらり / 4774 view
産後ダイエット初級編!一週間ストレッチチャレンジ
そろそろ産後ダイエットを始めようかと思っているママのために、産後ダイエットの初級編「一週間のストレッチチャレ…
ReilyLady / 5299 view
女性を悩ます便秘の解消法に今注目の水素水を取り入れてみよう
便秘は本当に辛いものです。お腹の張りだけでなく、肌が荒れたり、なんとなく体の調子が悪いなど体にとっていいこと…
ほのりかこう / 4448 view
「水がしみて痛い・・・」冬場のあかぎれ対策ちゃんとしてる?
冬場のトラブルとして多くの人が悩んでいるのがあかぎれです。 このようなトラブルを解消したいと考えている人は…
Jpssie58 / 4134 view
意外に知らない正しい洗顔方法?効果的にいちご鼻を改善するための洗顔方法をご紹介
「いちご鼻をどうしても改善したい」しかしなんとなく洗顔していても毛穴は改善されませんよね?毛穴の汚れを洗い落…
199301 / 1918 view
好きなことは食べること。
3人の子育てという楽しい地獄(!)を満喫しています。
思い出をたくさんつくりたい。
おもしろいことや様々な情報を、たくさんの方々と共有したいと思っています。
食物アレルギーについて勉強中です。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック