しかし、カモミールには注意が必要です。
カモミールは、秋に花粉を飛ばす「ブタクサ」には逆効果。
同じキク科なので、症状が悪化してしまう可能性があります。
ご注意ください。

アロマオイルで症状をおさえる

アロマオイルを扱うショップでも、「花粉症対策に」というポップを見かけるようになりました。
ティーツリーやユーカリ、カモミールは、様々なアレルギー反応に効果があるといわれています。
鼻水や鼻づまりには、マートルやペパーミント。

※ブタクサでアレルギー反応が出ている方は、カモミールオイルのご使用はお控えください。

ガーゼに数滴、それをマスクの内側に入れておくと、鼻が通り、
快適に過ごせるそうです。
また、お風呂に数滴。この方法でしたら、小さなお子さまも、
気持ちよく入浴できますね。

乳酸菌でも体質改善

体質改善の話題となると、必ず出てくるのが「乳酸菌」です。
腸内環境を整えることで免疫力を高めます。
これは、花粉症で苦しんでいる方にも効果があるそうです。

ヨーグルトを食べ続けている人は、花粉症の症状が悪化していないという実験結果があるそうです。

また、あの「ヤクルト」を意識して飲んでいる人にも、同じ結果が出ているそうで、腸内環境を整えるということが、どれだけ効果があるか、わかりますね。

毎日の生活に、積極的に乳酸菌を取り入れて、家族で体質改善していきたいですね。

必須アイテム!マスクについて

春夏の花粉症シーズンが終わり、やっとマスクから解放されたと思ったら、
秋冬も、マスクです。アレルギー反応がひどく出てしまう方は、年間通して、ずっとマスクをしていることになります。

マスクが必須アイテムの理由

マスクをして過ごすと、花粉症の症状は半減している。という実験結果があるそうです。
逆に、マスクをせずに過ごした人は、そのシーズンの花粉症が悪化してしまったり、春の花粉症だけだったのに、秋にも発症してしまったり。

アレルギー物質が体に入らないよう、マスクは重要な役割を果たしているのですね。
やはり、マスクは必須アイテムです。



この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

更新情報をtwitterで受け取る

更新情報をpush通知で受け取る

関連するまとめ

寝る時のマスクでこどもが救われる!?マスクをして寝る子は病気にかかりにくい!!

マスクをして眠る子は、病気にかかりにくいと言われています! この事実は、TVでもよく話題になっています。

HF-LIFE / 12964 view

ママは家庭の基盤!毎日の健康のための『貧血』改善方法まとめ

出産を境に、女性は急激に体質が変化してしまいます。今まで元気で病気なんてしなかった様な人でも、突然貧血に悩ま…

HF-LIFE / 4919 view

産後ダイエットにおすすめのピラティスのエクササイズ5選

ピラティスはリハビリの為に開発されたエクササイズです。妊娠や出産により変化した骨盤や背骨を元に戻し、シェイプ…

Momo / 6225 view

不正出血は危険信号!?増加傾向にある子宮ガンの症状と予防法

近年、若い女性の子宮がん罹患率は増加傾向にあります。自分には関係ないと思っていてもある日突然・・・ということ…

snowsnow / 6315 view

家族の食事と一石二鳥!味噌汁でファスティングダイエット

産後ダイエットもなかなか進まないし、手軽にできることから始めたいけど、家族にご飯も作らなきゃだし、家事もしな…

ReilyLady / 8379 view

つらい二日酔い!予防対策レシピまでバッチリまとめてます

梅雨を過ぎればビアガーデンの季節。でも二日酔いにはなりたくないですよね。今回は、二日酔いのメカニズムから症状…

さくらしまこ / 11352 view

30代から激太りに要注意!!変化する体質の原因って??

30代を過ぎると、女性は下半身を中心にどんどん太り始めます。 今まで太ることなんてなかったから!なんて思って…

HF-LIFE / 6908 view

確定申告の医療費控除まとめ・対象など申請前に把握したいこと

人それぞれではありますが、思った以上に出費がかさむ医療費。しかし確定申告を行えば、一定の金額を超えた部分に関…

いっち / 11412 view

ツラい運動や難しい知識は不要!?ママに人気の8時間ダイエット

難しい知識も道具もいらないのに、即効性が高いダイエットとして、最近人気が高まっている8時間ダイエット!仕事に…

midori / 5334 view

急な子どもの病気、病院に連れて行くか悩んだ時のチェック診断

熱はあるのに元気。なんだか少し元気がない気がする。具合が悪そうだけど病院に連れて行くべき?急な子どもの病気は…

ReilyLady / 5410 view

サクマメグム

好きなことは食べること。
3人の子育てという楽しい地獄(!)を満喫しています。
思い出をたくさんつくりたい。
おもしろいことや様々な情報を、たくさんの方々と共有したいと思っています。
食物アレルギーについて勉強中です。

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Facebookページ

フォローして新情報をチェック

twitterをフォロー

フォローして新情報をチェック