出産を控えたママにとって、もうすぐ赤ちゃんに会える喜びと同時に【陣痛・出産】という大仕事への不安は付きものです。陣痛や出産のパターンは十人十色ですが、今回は先輩ママたちが「準備しておいて本当に良かった!」というお役立ちアイテムをまとめてみました。

1、ペットボトル用のストロー

分娩室で陣痛に耐える間、たくさん汗をかきます。長時間に及ぶので喉がカラカラになりますよね・・・でも、座って水分を摂るのはキツイ!そんな時に役立つのがこの【ペットボトル用ストロー】100均でも購入可能です。できれはストローの先が曲がるものがより便利!飲み物と一緒に準備しておくときっと役に立ちますよ。

2、テニスボール

陣痛の痛みを和らげるアイテムとして、産院で準備してあるところも少なくない【テニスボール】お尻を押してもらったり、腰を押したりと痛みを逃すのに大活躍!産院に準備されていても・・・使用する場所が場所なので自分で準備しておいた方が安心ですね。

3、うちわor扇子

空調の整った分娩室ですが、陣痛の間は、とにかく体力を使うので暑い!2人目以降の出産なら上の子の写真を張ったり、メッセージを書いてもらったうちわを準備しておくと、陣痛の間勇気が持てそう!好きなアロマオイルの香りを少しつけておくと仰いだ時にリラックス効果も期待できます!

4、リップクリーム

長時間呼吸法を繰り返したり、歯を食いしばったりするうちに、唇が乾燥して切れてしまった先輩ママも・・・陣痛の合間にリップクリームで保湿しましょう!

5、ヘアゴム

特に髪の長い人は必須!普段は気にならなくても、陣痛の痛みの中、髪が顔にかかったりするとイライラ・・・しかも結ばないでいるとボッサボサになり、無事に出産して赤ちゃんと初めて2ショット写真!という場面で酷い髪形・・・なんてことにならない為にも出産時にはお気に入りを準備しておいた方がいいでしょう。

6、靴下・レッグウォーマー

分娩時は、ワンピースタイプの衣服を着ることがほとんどで、足が冷えます!陣痛の時足を温めると良い陣痛にもつながるので、冷え対策に長めの靴下やレッグウォーマーを準備しておくと安心です。出産後も、しばらく分娩室で過ごすので、その間も足の冷え対策ができますね。

7、タオル



関連するキーワード

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

更新情報をtwitterで受け取る

更新情報をpush通知で受け取る

関連するまとめ

妊娠初期のつらいつわり...こんな食べ物で乗り切ろう7選

妊娠初期は、赤ちゃんが授かった喜びと同時に、体の不調が次々に出てくる時期でもあります。その中でも食べると吐い…

manahaha / 11070 view

症状は?手術の方法は?もしも子宮外妊娠になったら

子宮に着床するべき受精卵が、何らかの原因で卵管や卵巣、腹膜などに着床してしまう「子宮外妊娠」。これは、残念な…

tikatika / 10571 view

ノロウイルスってどんな病気?潜伏期間や症状は??

ノロウイルスは、ウイルス性の感染症です。 体内からウイルスが排出されるまでは、症状が治まらないと言われていま…

HF-LIFE / 12903 view

自分と家族のために学ぼう!子宮がん検診と子宮体がんについて

子宮がん検診に行かなければと思いつつ、いろいろな理由から、後回しになっていませんか?いま一度、子宮体がんと検…

tikatika / 8749 view

破水の原因や尿漏れとの見分け方、破水した時の対処法について

赤ちゃんがお腹の中ですくすくと育ち、出産する日も近づいてきてドキドキしているママはいませんか?出産予定日が近…

kaeru_5 / 6174 view

術後はどうしたらいい?帝王切開の傷跡のケアや過ごし方について

自然分娩と帝王切開では、出産後の過ごし方も変わります。どれくらいで退院できるのか、赤ちゃんへの授乳はどうした…

ReilyLady / 6485 view

世界に1つだけ♪出産祝いに喜ばれる名入れギフト5選

出産祝いといえば可愛いものやおしゃれなものがたくさんありすぎて何にしようか迷ってしまいますよね!沢山ある中で…

yoc97★ / 5909 view

出産内祝いの金額別オススメ人気ギフト10選

出産祝いを頂いた方や、出産報告のため、内祝いを贈りたいけど何を贈ればいいか悩む!!という方は多いのではないで…

sumomomama / 7421 view

出産育児一時金と直接支払制度って何?知って得する活用法

子供が生まれてくることは喜ばしいことですが、一方でとても出産費用がかかるという現実もあります。そんな時、出産…

いっち / 6415 view

こんなはずでは……【妊娠中、夫婦喧嘩が増える理由】

妊娠中に喧嘩が増えてしまう理由とその解決方法

reichel / 19698 view

manahaha

現在、6人の子育て奮闘中&7人目妊娠中の主婦です。
まだまだ試行錯誤しながら、子供から学びながら日々成長中ですが、今までの経験が少しでも妊娠や子育てに悩むママ・パパのお役に立てればうれしく思います。

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Facebookページ

フォローして新情報をチェック

twitterをフォロー

フォローして新情報をチェック