夏バテやダイエットに！栄養たっぷり食べるスープレシピ8選
夏になると、夏バテ等で食欲が落ちてしまう人も多いのではないでしょうか。しかし何も食べないでいると余計にバテて体調を崩してしまいます。そこで夏バテでも食べられる栄養たっぷりスープのレシピをご紹介します
7.もやしとキムチとタマゴのおかずスープ
![もやしとキムチとタマゴのおかずスープ by TORACO [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品](file/parts/I0000632/32363d47cdb46493740e49d95216866e.jpg)
「もやしとキムチとタマゴのおかずスープ」もやしとキムチとタマゴの中華スープです。ちょい辛・もやしたっぷり～の食べるスープヾ(*＾▽＾*)〃 材料:もやし、キムチ、卵..
出典：もやしとキムチとタマゴのおかずスープ by TORACO [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品
具だくさんのピリ辛中華スープです
食べごたえばっちりなのに、簡単に作れるのもおすすめです
節約レシピとしても重宝しますね
8.簡単！豆腐のごま冷や汁
![簡単！豆腐のごま冷や汁 by とむまろ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品](file/parts/I0000632/e0b2c28411a9ed07cf08c18dbd4213e1.jpg)
「簡単！豆腐のごま冷や汁」暑い季節のお味噌汁にはこれがぴったり！混ぜるだけで暑さ知らず♪冷た～く冷やして薬味をた～っぷり入れてどうぞ♥ 材料:●すりごま、●味噌、●水..
出典：簡単！豆腐のごま冷や汁 by とむまろ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品
宮崎県の郷土料理の冷汁
栄養たっぷりの冷たいスープは暑い日におすすめです。
夏バテ気味でもどんどん食べれちゃいます
いかがでしたでしょうか？
夏バテ知らずの食べるスープで暑い夏を乗り越えましょう！
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
毎日の家事をスピーディーにこなせる！お料理の時短テクニック５つ
掃除や洗濯を少しぐらいさぽっても、命の危機感じるまでには至りません。 しかし、食べることはとても大切なことで…
HF-LIFE / 9925 view
もう５時だ！冷蔵庫にあるものでもう１品。時短スープレシピ７選
こどもの遊びに付き合って帰ったら、もうこんな時間！ていうこと、無いですか？洗濯物の片付けしながら夕飯準備もし…
もものなほ子 / 8939 view
【たまにはパパに頼みたい】カンタンにできて教えやすいレシピ5選
パパが料理してくれたらな、そう思っているママは多いはず。でも、パパに頼むとこだわりすぎて高い材料や普段使わな…
nana2boys / 10792 view
ベジタリアンにもおすすめ！お弁当用の簡単野菜レシピ20選
お弁当のメニュー、毎日悩みますよね。ついついお肉や炭水化物が多くなってしまいがち。そこで今回は、簡単に作れる…
snowsnow / 21264 view
