夏バテやダイエットに！栄養たっぷり食べるスープレシピ8選
夏になると、夏バテ等で食欲が落ちてしまう人も多いのではないでしょうか。しかし何も食べないでいると余計にバテて体調を崩してしまいます。そこで夏バテでも食べられる栄養たっぷりスープのレシピをご紹介します
7.もやしとキムチとタマゴのおかずスープ
![もやしとキムチとタマゴのおかずスープ by TORACO [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品](file/parts/I0000632/32363d47cdb46493740e49d95216866e.jpg)
出典：もやしとキムチとタマゴのおかずスープ by TORACO [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品
具だくさんのピリ辛中華スープです
食べごたえばっちりなのに、簡単に作れるのもおすすめです
節約レシピとしても重宝しますね
8.簡単！豆腐のごま冷や汁
![簡単！豆腐のごま冷や汁 by とむまろ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品](file/parts/I0000632/e0b2c28411a9ed07cf08c18dbd4213e1.jpg)
出典：簡単！豆腐のごま冷や汁 by とむまろ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが239万品
宮崎県の郷土料理の冷汁
栄養たっぷりの冷たいスープは暑い日におすすめです。
夏バテ気味でもどんどん食べれちゃいます
いかがでしたでしょうか？
夏バテ知らずの食べるスープで暑い夏を乗り越えましょう！
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
お弁当にぴったり♪鶏肉を使った簡単おかずレシピ5選
毎日のお弁当のおかず、マンネリ化していませんか？今回は、お弁当にも夕飯のおかずにもぴったりな「鶏肉」を使った…
tujico / 8599 view
便秘解消にも！親子で美味しく食べられるヨーグルト5選
便秘解消にもなるヨーグルト。大人と子どもで好みが違うことが多いですが、せっかくだから同じものを食べたいですよ…
makowork / 7189 view
離乳食が楽になるヒント！小分け冷凍ワザや便利グッズあれこれ
いよいよ離乳食スタート！ベビーの成長は嬉しい一方で、「離乳食は面倒だなぁ…」と正直感じてしまいませんか？難し…
ひらり / 6318 view
寒い日の食卓に。家族で囲むおすすめの簡単お鍋料理5選
野菜がたくさん食べられるお鍋料理。子どもでも食べやすく、大人にとっても大満足のおすすめレシピをご紹介します。
サクマメグム / 6312 view
節約するなら野菜を育てよう！男性にオススメなキッチン菜園
一生懸命仕事を頑張ってお金を稼いでも、将来のことを考えると不安になるはずです。 少しでも貯金するためには、…
Whitt43 / 5436 view
trick or treat!!ハロウィンを盛り上げるお菓子の簡単レシピ5選
ハロウィンと言えばお菓子も大事な要素の１つですよね！せっかくなら手作りでハロウィン感を出してはいかがですか？
sumomomama / 10437 view
ママのお料理で誕生日会が盛り上がる♡こどもが喜ぶバースデーレシピ９選
こどもの誕生日は、ママにとっても、大変嬉しいイベント！大きくなるにつれて、お誕生日会で皆が集まる機会は、どん…
HF-LIFE / 13274 view
ちょっと贅沢♪お取り寄せできるひんやりスイーツ５選
子供がいると、行列に並ぶわけにもいかず、移動もなかなか大変で、美味しいものを食べに行くのも一苦労ですよね。 …
akimama / 10756 view
可愛くて思わず作りたくなる！ひな祭りのケーキ６選
ひな祭りに作りたくなるとっても可愛いケーキのレシピをご紹介します。お子さんと一緒に作れば親子の会話もはずむか…
minmama / 12125 view
sumomomama
日々の暮らしの悩みが少しでも楽になるお手伝いができればと思います
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック