バンズに挟む具は、食べやすくて誰もが大好きなものがぴったり！お野菜も一緒に取れますし、一つ食べればおなかいっぱいになれるのも魅力です。

・・・おススメの具材・・・
ハム
チーズ
目玉焼き
ハンバーグ
レタス
ポテサラ
・・・などなど。

たとえば・・・

●あまった肉じゃがを細かく刻み、マヨネーズと塩コショウであえてれば即席ポテサラの出来上がり。
●たまご焼き
●フライパンに溶き卵を流しいれ、スライスチーズを焼いたのをパタンパタンと畳めば冷めても美味しいチーズオムレツの完成。ボリュームも出ます。

・・・そのほかにも・・・
アボカド
コロッケ
から揚げ　などなど。
残り物でも、マヨネーズとソースであえれば美味しい具材にリニューアル。

耳を切った食パンに、ハムやスライスチーズなど薄いものを敷き、くるくると巻けば見た目もかわいいロールサンドの出来上がり。

もし、サンドイッチを作ったときにパンの耳が余ったら、カリっと揚げてラスクにしてしまいましょう！きつね色に揚がったら、シュガーをまぶして出来上がりです。お好みでシナモンをかけても◎。
揚げるときは、バターで焦げ目が着く程度に炒るのもok。マーガリンをたっぷり塗ってからオーブンでかりっと焼いてもokです。また、シュガーの代わりにメープルシロップを絡めるバージョンもオススメ。パンにシロップが染み込んで、粗熱が取れた頃にはカリっとし上がります。

フレンチトーストやシュガートーストも、お弁当に入れるとおやつ代わりに。
じっくりタネを染み込ませて、バターで焼くと、外はサクサク、中はしっとりで、冷めても美味しいフレンチトーストに。