生ハムとミニトマト、ツナと卵、クリームチーズとジャム・・・。
のせるものはお好み次第。とりたい栄養にあわせて選ぶのもいいですね。
ただし、塩分がかなり含まれるのでご注意を!



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子育てにがんばっている、

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