これ、お肉があったほうがコクが出ますがなくてもおいしくいただけちゃいます。

すっごくお手軽なのにおいしいから
晩御飯はラーメン食べて帰っちゃおうと思った日にも、
「あ、やっぱり家でタンメンしよ」となるほど。
家族みんなが満足できるお手軽レシピです。

◎これで十分!本当に疲れている日のメニュー

家族の分も作るとなると栄養やカロリーも気になるところ、でも疲れていたら何もしたくありませんよね。

毎日続いてしまうのは心配ですが、たまのお疲れデーならこんなメニューも楽しんでしまいましょう!

・おにぎりパーティーと称した手握りデー

炊いたご飯におにぎりの具になりそうなもの、水、海苔をテーブルに並べて自分で握ってもらいます。
楽しく美味しくいただけるので、意外な人気メニューとなることも。

・お茶漬けパーティー

こちらもパーティー形式にしてしまうことで手抜きに見せない技です。
炊いたご飯にご飯のお供、お茶があればバッチリです。

・卵かけご飯とおしんこ

夕飯はあまり食べたらいけない、と健康志向なセリフとともに出せば完璧です。

・パンとスープ

夕飯がパンだっていいじゃない!スープがあれば立派なメニューです。

極端な例かもしれませんが、これでも立派な食事になります。
たまにはここまで手を抜いて楽をしながら疲れた日を乗り切っていきましょう!



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nana2boys

プロフィールの閲覧ありがとうございます!
2011・2013年生まれの2男児の育児に
日々追われるママです。
大学で乳幼児発達を専攻していたので
幼稚園教諭と保育士免許を持っています。
卒業後は幼稚園や保育園と企業のいいものをつなげる
お手伝いのようなお仕事をしていました。
子どもと楽しく、ママやパパがストレスを溜めずに
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育児は十人十色、色々な方法や技を試して
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