乳幼児の育児中は睡眠不足なりがちですができるだけ睡眠をとりましょう。
一時間でも多く寝ることが母乳だけでなく育児の負担を軽減させます。
疲れたらパパや実家など頼れるひとに赤ちゃんを見て貰い眠ることをお勧めします。

例え母乳が出なかった場合やミルクでと決めて育てることも決して悪いことではありません。
ストレスにならずのびのびと育児をできることが一番大切なことです。

自分だけの素敵な育児ライフを送ってくださいね。