妊娠中の体重増加を抑えるヘルシーレシピ5選
体重が増えすぎてお医者さんから注意を受けてしまった妊娠さんへ。安産のためのヘルシーレシピ。
ささみとしめじと梅としそのヘルシーなさっぱり味のレシピ。
梅はすっきりするのでつわり中の妊娠さんにもおすすめです。
出産のその日まで自分の体と心を大切に
お産のその日まで、簡単でヘルシーでおいしい料理でストレスをためず体重管理をしていってくださいね。
頑張りすぎてストレスを溜め込んでしまっては意味がありません。
時には息抜きをして適度に頑張りましょう。
元気な赤ちゃんを産んでくださいね。
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
出産祝いと内祝いの違いは？おしゃれで喜ばれる出産内祝い７選
赤ちゃんが生まれてからお祝いをいただいたり、お返しをしたり。この時だけの特別なものなので、あまりなじみのない…
taiママ / 6189 view
妊娠中に薬は飲んでいいの？体調が悪い時はどうしたらいいの？
妊娠中に体調を崩してしまったりすることもあるかと思います。そんな時、市販の薬を飲んでいいのか？病院は何科に行…
yoc97★ / 5124 view
持っているだけで気分も上がる！かわいい安産のお守り５選
無事な出産を祈る安産守り。ご自分で買われたり、家族や友人にプレゼントしたりする機会も多いのではないでしょうか…
snowfairy / 21901 view
妊娠が成立したとき、普段との違いは？基礎体温の変化の仕方
妊娠を望んでいる方のなかには、基礎体温のグラフをつけているという人が多いのではないでしょうか。今回は、正常時…
tujico / 3794 view
産休に入る妊婦さんに！喜ばれるおススメのプレゼント５選
お世話になっている同僚の方が、出産のため産休に入るので贈り物をしたい！でも妊婦さんって何を贈れば喜んでくれる…
tujico / 8916 view
大事な赤ちゃんの為にも受けよう！妊婦さんの歯科検診
赤ちゃんのために歯科検診なの？と思われる方も多いかと思います。ここでは妊婦さんこそ受けてほしい歯科検診につい…
yoc97★ / 5764 view
破水の原因や尿漏れとの見分け方、破水した時の対処法について
赤ちゃんがお腹の中ですくすくと育ち、出産する日も近づいてきてドキドキしているママはいませんか？出産予定日が近…
kaeru_5 / 5839 view
もうすぐ出産…これさえあれば大丈夫！入院に必要なものリスト
初めての出産を控え、入院準備はいざこれから！と考えている方、でも何をそろえたらいいの？とよくわからず不安なこ…
tokakko / 6356 view
つわり時期に食べやすい物は？辛い時期を乗り切る食事メニュー
人によって程度や症状が違う、つらいつわりの時期。でも自分と赤ちゃんのために栄養はしっかり摂りたいですよね。食…
tujico / 6094 view
reichel
子供から学び、子供と成長していく。
子供だった気持ちを忘れない。
そんな育児を目指してます。
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック