1.あんなに優しかったママが怒ってばっかり。。。

ホルモンバランスの乱れによるイライラは妊娠中にはつきもの!

ホルモンバランスの乱れによるイライラは妊娠中にはつきもの!

ホルモンバランスの乱れにより、今まで穏やかだったママでも、イライラしたり、すごく不安になったりするのです。でもママは、本当はイライラせずにパパと仲良くしたいのに。。。と思っています。そんな時に、パパに冷たい態度を取られてしまうと、より一層不安を抱えてしまいます。この時期は、ずっと続くわけではありません。ママも大変なんだ!と自分に言い聞かせて、優しくしてあげることで、ママのイライラや不安も解消できますよ。

ママのイライラが止まらない時の対策は??

ママのイライラが止まらない時の対策は??

ママは妊娠中たくさんのことを制限されます。そこに加えて、急激にママとしての自覚が芽生えて、頭の中はこれからの心配や不安でいっぱい。そんな時は、ママを外へ連れ出してあげると、憂鬱な気分からも解放されて、ママもパパも気持ちが楽になります。この時気をつけて欲しいのが、「ママ外出しておいでよ!」の一言!!喧嘩続きで私と居るのが嫌なの!?とよけいにイライラさせることになります。赤ちゃんが産まれると、二人の時間は少なくなるので、この機会に二人でゆっくりお出かけを楽しみましょう。

2.ママも我慢しているんだよ!毎日の晩酌

妊娠期は禁酒のママ

妊娠期は禁酒のママ

授乳期と違い、妊娠中は少量の晩酌をしている人もいるようですが、その一瞬の楽しみの為に、生まれてくる赤ちゃんに影響が出てはいけません。そのため、妊娠期間中から産院でも禁酒を指導されますね。ただでさえ楽しみを制限されているママが、お酒まで制限されてしまって、ガッカリです。そんな中、横でパパが美味しそうに飲んでいたら、ママはまたイライラしてしまいます。一緒に妊娠している気持ちになって、なるべくママの前ではお酒は控えましょう。

パパのアルコールが妊婦やお腹の赤ちゃんに直接悪影響を及ぼすというわけではないのですが、お酒(アルコール)を我慢している妊婦の眼の前でいつも通り呑むのは妊婦のストレスにつながります。

パパもお腹の中に赤ちゃんがいるつもりになれば、一緒に禁酒できるかも!あとは、ママへの愛情で頑張って!!

飲み会に行って帰ってこない

飲み会に行って帰ってこない

ママが激怒するポイントです。妊娠中は体調が悪くなる日がしばしば。。。そんな時にパパが頻繁に飲み会へ行ってしまうと、ママのイライラはピークに達してしまいます。出産後は、ママもこどもにつきっきりになりますし、落ち着いてくるといつでもいけるようになるので、妊娠中はなるべく控えるようにするのがベストです!

3.もう!ママ眠ってばっかり!!

極度の眠気が襲う

極度の眠気が襲う

妊娠中にすご~く眠くなるのは、血液循環が悪くなることにより、血液が頭に回らなくなる為に起こります。その為、妊娠初期だけではなく、後期になっても極度の眠気が襲い、眠ってばかりのママが増えるのです。お腹が大きくなりすぎると、今度は不眠症や、腰の痛みなどから眠れ無くなる日がやってくるので、すやすや眠れてるうちに、ゆっくりと寝かせてあげましょう。

やってきました!パパの出番!!

やってきました!パパの出番!!

ママがゆっくり眠っている時こそパパの出番!!パパのほんの少しのサポートが、ママの心の支えとなり、絆が生まれます。妊娠中はママとの絆が壊れやすい時期でもあります。しかしパパの働きかけにより、逆にママとの絆を深めることもできるのです。誰でも不安な時期に、支えてくれる人がいると安心できますね。ママは今がその時期なのです。ママが目覚めた時に、家事が1つ終わっているだけでも、ママはまたパパを好きになれるのです。

4.妊娠中は触れて欲しくない体の悩み

妊娠中は体毛が濃くなる

妊娠中は体毛が濃くなる

妊娠中は、ホルモンの分泌が活発になり、メラニン色素が沈着しやすくなる為、毛が濃くなるのです。しかもこの濃くなった毛は毛周期の関係で、三年程かけてゆっくりと元に戻るので、出産後もすぐに元に戻るわけではありません。そしてこの毛の濃さは、一目で見てわかる程にしっかりと生えてくるので、ママはとっても悩んでしまいます。そんな時にパパが毛のことをイジってしまうと、ママの怒りはピークに達します。いずれは戻るので、そっと触れずに見なかったことにしましょう。

副乳により乳首が増えてしまう

副乳により乳首が増えてしまう

副乳は多くの場合は、ニキビの様なものが両方脇の下に、1つずつできます。しかしできる場所も、形や濃さも様々で、胸の上に出来る人もいるようです。これは、出産後に消えてなくなるものなのです。妊娠をした証でもあるので、特に気にするようなことでもありませんし、パパも気づいても、これが副乳なんだぐらいに思っておきましょう。

妊娠に伴って目立つようになり、産褥期になると正常乳腺と同じように乳汁を作ろうとするので、張ってきたり、母乳が出てくることもあります。

妊娠期はとにかく痒くなり、出産を迎えると、ズキズキと痛み出すようです。あまりに触りすぎると、副乳でも母乳を作ろうと大きくなってきますので、触らないように気をつけましょう。



この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

更新情報をtwitterで受け取る

更新情報をpush通知で受け取る

関連するまとめ

体温で本当に分かるの?排卵日と妊娠タイミングの関係について

妊活として基礎体温で排卵日を計算している人も多いのではないでしょうか。基礎体温を測ることで、排卵日が計算でき…

ReilyLady / 8796 view

出産祝いにも大人気!ボーネルンドの人気商品おすすめはこれ。

1977年の創業以来、子どもの健やかな成長に「あそび」を通して寄与したい。という企業理念の元、多くの家族に支…

ぺこ・ママ♪ / 7970 view

その発言は「逆マタハラ」かも?少しの気遣いで変わる人間関係

妊娠期間中は、どうしても周りの人の協力を必要とします。でも周りの人の好意に甘えすぎたり、知らず知らずに傷つけ…

ReilyLady / 8777 view

妊婦の間に作ろう♪簡単に手作りできるベビーへの贈り物5選

初めての赤ちゃんへのプレゼントにママの愛情たっぷりの手作りのアイテムを贈りましょう♡ここでは簡単に作れる手芸…

yoc97★ / 7088 view

妊娠による症状はつわりだけじゃない!ママを悩ます妊娠の症状

妊娠中の症状と言ったら、つわりのイメージだけど他にはどんなことが起こるの?妊娠して初めて分かった、妊娠期間中…

ReilyLady / 5748 view

事前に知っておきたい!緊急帝王切開になるケースはどんな時?

出産は予定通りに進まないことの方が多いものです。自然分娩を希望していても、緊急帝王切開になるケースもあります…

ReilyLady / 5279 view

ちょっと気になる...男女産み分け法ってどんなもの?

赤ちゃんは授かりもの☆健康に生まれてきてくれるだけで十分。それが親の願いですよね。でも、やっぱり少し気になる…

manahaha / 10828 view

破水の原因や尿漏れとの見分け方、破水した時の対処法について

赤ちゃんがお腹の中ですくすくと育ち、出産する日も近づいてきてドキドキしているママはいませんか?出産予定日が近…

kaeru_5 / 5670 view

出産祝いに人気の5選!ママと赤ちゃんが嬉しい贈り物は?

大切な家族や友達が出産!仲の良い相手だからこそ「お祝いは何をあげたらいいだろう」と悩んでしまうもの。独身で子…

花央 / 5311 view

出産祝いに何を贈る?あげると喜んでもらえる贈り物ランキング5*

友人の出産祝い。 何を贈れば良いか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、あげると喜んでもらえる、出産祝い人気…

HF-LIFE / 6042 view

HF-LIFE

ハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。
よろしくお願いします(^-^)

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Facebookページ

フォローして新情報をチェック

twitterをフォロー

フォローして新情報をチェック