たまには家族でピクニックなんていかが?
「こどもは太陽の下で元気いっぱい遊ぶように。」と言われているのを、耳にすることが多いですね。太陽の下、お外で精一杯遊ぶことにより、成長段階に必要な心身の発達を促されるとともに、病気に対する免疫力もつきます。
こどもが外で遊ぶことは、とても大切です。
昔は、暗くなるまで外で友達とおもいっきり遊んで、夕食を食べたら疲れからすぐに寝てしまい、たっぷり睡眠をとって目が覚めるという子供たちの自然な生活リズムがあったと思います。
屋外や自然の中で遊ぶことは、自己評価や他人との付き合いを学ぶことにもつながり、 子供の成長にとって大変に重要だと言われています。屋外や自然の中で遊ぶことは、自己評価や他人との付き合いを学ぶことにもつながり、 子供の成長にとって大変に重要だと言われています。
一つ一つの遊びの中での体験を通じて社会で生きていくのに必要な人間関係のつくり方、協調性、我慢などを学ぶのである。
出典:子どもにとっての遊び
太陽の光を浴びることでビタミンDの合成を促進し、カルシウムの吸収を助けるため、骨が強くなるのです。
出典:骨粗鬆症予防に陽の光
週末は、家族でピクニックへ出かけよう!
公園めぐりをするのがおすすめです。夏は特に水遊びができるところはバッチリです。
お外でみんなが輪になってご飯を食べ、会話を交わすことで生まれる体験とコミュニケーションはピクニックでしか得られないもの。
外で食べる食事はなぜか美味しいです。会社や学校に持って行く、いつものお弁当箱とは違ったものを用意し特別感を出すのもいいです。
素朴な遊びでも、大好きなパパやママと思いっきりかけまわれば、子供はそれだけで大喜び!休日の楽しさも倍増です。
何を持っていこうか迷ってしまったら。。。
楽しむコツは「欲張らない」「無理しない」こと。レジャーシートなど子どもが休めるところ」「子どもの離乳食やミルク・水分補給」「おむつとその処理」、この3点さえ押さえておけば、少ない荷物でも何とかなるはず。
お弁当は手で食べれるおにぎりが良い。お弁当箱を使い捨ての容器などにすると帰りの荷物が減って便利です。
ハンカチやタオル、ティッシュなどもあれば便利な持ち物であり、ウェットティッシュは何かと役に立ちます。
遊び道具:ピクニックをより楽しむためには遊び道具も忘れずに。
家族でピクニックを楽しむためには?
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ
パパに浮気をさせない!飽きられない女性になれる5つのコツって??
結婚生活が長くなれば、パパの浮気もつきものの様になってしまいます。でも浮気は家族関係を悪くするばかりではなく…
HF-LIFE / 4851 view
感動?迷惑?サプライズプロポーズに対する女性の本音
最近、フラッシュモブなどで注目を集めているサプライズプロポーズ。とても感動的ですが、中には大勢の前でプロポー…
snowsnow / 7730 view
幸せな生活を支えるのは家電!?新婚生活に必要な家電
何事もなく新婚生活を過ごすためには、2人で協力し合っていくことが大切です。それ以外には、生活に必要な家電を用…
ChuckCervantsie / 5287 view
無視が1番ダメ!夫婦喧嘩を仲直りへ導くための方法5つ
「ケンカするほど仲が良い」と良く聞くこともあり、夫婦だって時にはケンカもします。そして理解し合っていくもので…
yoc97★ / 7278 view
うちの子 オーダーメイド 犬・猫等のペット カスタム グッズ
ペット オリジナルグッズの写真入れやネーム入れのオーダーメイド、写真クッション・抱き枕、バッグ・カバン・ブレ…
syotrue / 1014 view
明日はどこ行く!?おしゃれで安全な子供乗せ電動自転車5選
電動アシスト自転車を購入してから、日々の暮らしが快適になることはもちろん、こどもと一緒に少し遠くまでお出かけ…
サクマメグム / 15183 view
財布の色で金運が高まる!?金運をUPしてくれるラッキーカラー・5選
年始になれば、新しい財布の購入を考える人が増えるのではないでしょうか? ちなみに財布の色には、さまざまな言わ…
HF-LIFE / 6401 view
結婚指輪を選ぶなら??おしゃれなおすすめブランド7選!
結婚指輪の選び方のポイントをまとめました。また、結婚指輪を選ぶならどんなお店が良いでしょうか??おしゃれでお…
marotabi / 12282 view
【結納】とは?結婚前の最終チェック!?その意味や疑問まとめ
結納なんて面倒くさい?確かにそうかもしれませんが、結納をすることには隠れた意義もあるらしいのです…。儀式とし…
ひらり / 6678 view
ハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。
よろしくお願いします(^-^)
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック




