
たまには家族でピクニックなんていかが?
「こどもは太陽の下で元気いっぱい遊ぶように。」と言われているのを、耳にすることが多いですね。太陽の下、お外で精一杯遊ぶことにより、成長段階に必要な心身の発達を促されるとともに、病気に対する免疫力もつきます。
こどもが外で遊ぶことは、とても大切です。
昔は、暗くなるまで外で友達とおもいっきり遊んで、夕食を食べたら疲れからすぐに寝てしまい、たっぷり睡眠をとって目が覚めるという子供たちの自然な生活リズムがあったと思います。
屋外や自然の中で遊ぶことは、自己評価や他人との付き合いを学ぶことにもつながり、 子供の成長にとって大変に重要だと言われています。屋外や自然の中で遊ぶことは、自己評価や他人との付き合いを学ぶことにもつながり、 子供の成長にとって大変に重要だと言われています。
一つ一つの遊びの中での体験を通じて社会で生きていくのに必要な人間関係のつくり方、協調性、我慢などを学ぶのである。
出典:子どもにとっての遊び
太陽の光を浴びることでビタミンDの合成を促進し、カルシウムの吸収を助けるため、骨が強くなるのです。
出典:骨粗鬆症予防に陽の光
週末は、家族でピクニックへ出かけよう!
公園めぐりをするのがおすすめです。夏は特に水遊びができるところはバッチリです。
お外でみんなが輪になってご飯を食べ、会話を交わすことで生まれる体験とコミュニケーションはピクニックでしか得られないもの。
外で食べる食事はなぜか美味しいです。会社や学校に持って行く、いつものお弁当箱とは違ったものを用意し特別感を出すのもいいです。
素朴な遊びでも、大好きなパパやママと思いっきりかけまわれば、子供はそれだけで大喜び!休日の楽しさも倍増です。
何を持っていこうか迷ってしまったら。。。
楽しむコツは「欲張らない」「無理しない」こと。レジャーシートなど子どもが休めるところ」「子どもの離乳食やミルク・水分補給」「おむつとその処理」、この3点さえ押さえておけば、少ない荷物でも何とかなるはず。
お弁当は手で食べれるおにぎりが良い。お弁当箱を使い捨ての容器などにすると帰りの荷物が減って便利です。
ハンカチやタオル、ティッシュなどもあれば便利な持ち物であり、ウェットティッシュは何かと役に立ちます。
遊び道具:ピクニックをより楽しむためには遊び道具も忘れずに。
家族でピクニックを楽しむためには?

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします
関連するまとめ

正直に話せる?【産後の夫婦生活】関係を見なおすチャンスです!
「あ・うん」の呼吸でうまくいけば理想ですが 現実はそんなに上手くいかないことも多いのが夫婦生活です。夫婦の数…
ひらり / 5573 view

医者と結婚できたら幸せ?メリットとデメリットは??
結婚したい男性の職業ランキングでいつも上位に入る「医者」。なぜ人気があるのか気になる所ですよね!今回は医者と…
kaeru_5 / 5422 view

パパに浮気をさせない!飽きられない女性になれる5つのコツって??
結婚生活が長くなれば、パパの浮気もつきものの様になってしまいます。でも浮気は家族関係を悪くするばかりではなく…
HF-LIFE / 4541 view

結婚にかかる費用はいくら?平均負担額や相場を調べてみました
人生において1つの転換点にもなる結婚。新しい生活に思いをはせるとともに、やはり結婚費用について考える人も多い…
いっち / 6504 view

離婚にまで発展する産後クライシスとは!?原因と解決法に関して
産後鬱は、知っている人も多いですが、産後クライシスを知っていますか?産後クライシスの理解があれば、危機を回避…
kanakuma / 6228 view

ママの間でも大流行中♪『イガリメイク』の愛され顔メイク術6選
今大流行している『おフェロ女子』♡ 控えめだけど色気の感じる、愛され女子のためのファッションスタイル!! お…
HF-LIFE / 11482 view

うちの子 オーダーメイド 犬・猫等のペット カスタム グッズ
ペット オリジナルグッズの写真入れやネーム入れのオーダーメイド、写真クッション・抱き枕、バッグ・カバン・ブレ…
syotrue / 448 view

ハッピーファミリーライフをキーワードに、家族が幸せに過ごせる情報を届けていきます。
よろしくお願いします(^-^)
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
Facebookページ
フォローして新情報をチェック
twitterをフォロー
フォローして新情報をチェック